الإسعافات الأولية للتعرض لكسر في أحد أعضاء الجسم
إذا صادفت شخصًا تعرّض لكسر سواءً بحادث سير أو سقوط، فما التدابير الإسعافية ريثما يُنقل إلى المستشفى، وما هي أنواع الكسور التي قد يتعرض لها؟
أنواع الكسور في الجسم
يقول الدكتور يزن الزرعي أخصائي جراحة العظام والمفاصل إن هناك نوعين من الكسور، الكسـر المغلق: لا يترافق مع تهتك في الجلد، والكسر الـمركب أو المفتوح، وهو الذي يترافـق مع تهتك في الجلد، ويكـون أكثر خطورة.
أعراض الكسور في الجسم
وأضاف الزرعي أنه تختلـف الأعـراض باختلاف المنطقـة المصابـة وشـدة الإصابـة وعمـر الـمريض وعوامـل أخـرى، وتكون أكثر الأعراض شيوعـًا:
- ألم يزداد مع الحركة.
- تشـوه شكـل المنطقـة المصابـة.
- تبدل لون الجلد حول المطقة المصابة.
- عدم القدرة على تحريك المنطقة المصابة.
- يصـاحـب الكسـر المفتـوح نزيـف عـادة بـسبب تهتـك الجلـد.
مـاذا يـجب أن تفعـل في حالة وجود كسر؟
١. إذا كنت قد تلقيت تدريبًا على كيفية التجبير.
٢. إيـقـاف الـنـزيـف بـواسطـة الـضغـط على الجـرح بضمادة معقمة أو قطعة قماش نظيفة أو قطعة ملابس نظيفة.
٣. لا تحرّك المنطقة المصابة (خصوصًا الرقبة والعمود الفقري) ولا تحاول أن تعيد العظم المكسور إلى مكانه.
٤. إن لـم يكـن هنـاك اختصاصي متاح على الفور، فضـع جبيـرة على المنطقة التي تقع أعلى مواقع الكسر وأسفلها.
٥. ضـع قطعـًا مـن الـثلج ضمن منشفة أو قطعة قماش على منطقة الإصابة وتجنب وضع الثلج على الجلد مباشرة.
٦. إذا شعـرت بأن الـشخص يعـاني مـن أعـراض صدمـة (الإعياء أو يتنفس بشكل متقطع أو سريع) فمدده مع خفض رأسه عن الجذع قليلًا وارفع ساقيه إذا أمكن.
متى يجب أن تطلب المساعدة الفورية؟
• إذا اخترق العظم الجلد.
• إذا كـان هـنـاك نـزيف شـديد.
• إذا كان الطرف أو المفصل الـمصاب يبـدو مشوهًا.
• إذا كان الضغط أو الـحركة البسيطان يسببـان الألم.
• إذا كنت تشك بكسر في العمود الرقبي أو الفقري أو عظم الجمجمة.
• إذا كـان طـرف الـذراع أو الـسـاق المصابـة مثـل الإصبـع مخـدرًا أو أزرق من الـحافـة.
• إذا كـان الشخص لا يستجيب أو لا يتنفس أو لا يتحـرك يجـب أن تبـدأ بالإنـعـاش القلبـي الرئـوي إذا لـم يكـن هنـاك تنفـس أو نبـض.
تتعرض عظام الجسم إلى أمراض مختلفة سواء للرجال أو السيدات منها الكسور أو ضعف العظام أو هشاشة العظام.
و وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح في مناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام للمحافظة على صحة العظام منها:
١- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والزبادي والخضروات ذات الأوراق الخضراء.
٢- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل الأسماك الدهنية مثل سمك السالمون وصفار البيض، الفطر البري (المشروم)، الحليب
٣- الحرص على التعرض المناسب لأشعة الشمس
٤- تناول أدوية تحتوي على الكالسيوم، وفيتامين د إذا لم يحصل الانسان على ما يكفي من الطعام الذي يتناوله.
٥- أداء بعض التمارين لمدة٣٠ دقيقة على الأقل يوميا، معظم أيام الأسبوع بعد استشارة الطبيب عما إذا كانت حالة الانسان الصحية تسمح بذلك
٦-تجنب التدخين.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدا مستمرا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
