مناعة الأطفال، 4 نصائح لحماية طفلك من الأمراض التنفسية

تزيد في موسم الشتاء معدلات الإصابة بالأمراض التنفسية والانفلونزا خاصة للأطفال، لذا يجب على الأمهات تعزيز وتقوية مناعة الأطفال.

مناعة الأطفال 

ووجهت وزارة الصحة نصائح  لتعزيز مناعة الأطفال
للوقاية من الفيروسات التنفسية منها:

١- كثرة السوائل والأغذية التي ترفع المناعة

٢- تناول الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي "البرتقال والليمون"

٣- التغذية والتهوية الجيدة

٤- عدم التعرض للبرد بشكل مباشر

الإنفلونزا الموسمية

ونصحت وزارة الصحة بضرورة تلقي تطعيم الإنفلونزا الموسمية السنوي لأنه من الطرق للمساعدة في الحماية من الإنفلونزا.

والأنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الممرات الهوائية في الرئتين، وتسبب الحمى وآلام في الجسم، وسعال، وأعراض أخرى، وهي أحد أكثر الأمراض الفيروسية شيوعًا في فصل الشتاء، وهناك بعض الأطفال قد يحتاجون إلى دخول المستشفى للعلاج، لما تسببه الأنفلونزا فى بعض الأحيان من مضاعفات.

تشمل أعراض الإنفلونزا:

١- حمى أو ارتفاع بدرجة الحرارة.

٢- قشعريرة.

٣- سعال.

٤- التهاب بالحلق.

٥- سيلان أو انسداد الأنف.

٧- آلام في الجسم أو العضلات.

٨- صداع.

٩- تعب وشعور بالإرهاق.

١٠- قد يعاني بعض الأشخاص من القيء والإسهال، وهو أكثر شيوعًا عند الأطفال