تيك توك تختار مصر لعقد قمة للمنصة حول الصحة النفسية
أعلنت منصة تيك توك، اختيار مصر لعقد أول قمة للصحة النفسية بالتزامن مع اليوم العالمي للصحة النفسية، وأطلقت حملة # EndTheStigma #كلنا_معاك، بمشاركة مستخدمين من جميع أنحاء الشرق الأوسط لمعرفة المزيد حول كيفية حماية صحتهم النفسية، سواء في العالم الحقيقي أو الرقمي.
منصة تيك توك
وقالت منصة تيك توك ان ذلك يأتى بهدف الحفاظ على سلامة المستخدمين، وبناء مساحة آمنة تتيح لكل فرد في المجتمع التعبير عن نفسه بكل شفافية حيث تهدف قمة تيك توك للصحة النفسية وحملة # EndTheStigma # كلنا_معاك إلى توجيه المجتمع لضمان حصول الجميع على الموارد التي يحتاجونها لدعم صحتهم النفسية، وتبادل ومشاركة تجربتهم الشخصية مع بعضهم البعض، مع التزام تيك توك بخلق عالم يتمتع فيه كل فرد بمنظومة داعمة لتعزيز صحته النفسية، خاصةً في العصر الرقمي.
وأوضحت منصة تيك توك أنه خلال القمة وأثناء حلقة نقاش تفاعلية، كان الضيوف قادرين على التعلم بشكل مباشر من خبراء الصحة النفسية المعتمدين، حول كيفية العناية بصحتهم النفسية وتحديد علامات ما إذا كانوا هم أو أي شخص يهتمون به يحتاجون إلى رعاية ودعم نفسي، وتضمنت هذه المناقشة المثمرة تعزيز الاهتمام بالصحة النفسية وامتلاك الشجاعة للتعبير عن المشاكل مع من نثق بهم والبحث عن كافة وسائل الدعم الممكنة.
وتضمنت بعض النصائح التي شاركتها لجنة الخبراء المعتمدين كيفية التحكم في الجسد عندما يواجه حالة "المواجهة أو الهروب"، والحضور بالمشاعر وممارسة الوعي والإدراك اللحظى من خلال التأمل، وأخذ استراحة من التعرض للشاشات كل 20 دقيقة، والتوعية بأي آثار محتملة يمكن أن تضر بصحة الفرد النفسية وراحته.
وبالإضافة إلى ذلك، تمكن الضيوف من معرفة المزيد حول موارد الصحة النفسية في تيك توك، بما في ذلك دليل الصحة ومركز الأمان وإعدادات الأمان داخل التطبيق، للمساعدة في حماية المجتمع أثناء مشاركة تجاربهم وقصصهم حول الصحة النفسية الخاصة بهم.
خصائص الأمان
وتشمل خصائص الأمان داخل منصة تيك توك هذه إدارة وقت الشاشة وتداخلات البحث، وإنذارات المحتوى، وكيف تتصدى المنصة للتنمر والمضايقات كما عُقدت جلسة علاج بالفن (بالرسم) أثناء القمة.
