استشاري: الإفراط في شرب الماء المثلج على الإفطار يصيب بنزلات برد مفاجئة
قال الدكتور نايل رضوان استشاري أمراض القلب إن هناك عادات غير صحية يتبعها الصائمون، ومنها الإفراط في شرب الماء المثلج والتي تصيب مرضى السكر باضطرابات في القلب.
وأضاف أن الصيام طوال اليوم يؤدي إلى جفاف ونقص في المياه داخل الجسم ويرفع من درجة حرارة الجسم الداخلية وتعويضها بالماء المثلج يؤدي إلى أضرار مباشرة بالمعدة وخاصة عند مصابي القرحة بالمعدة والتهابات الإثنى عشر مشيرا إلى أن الماء المثلج يصيب الإنسان السليم بنزلات البرد.
وأشار إلى أن كثرة تناول الماء على الإفطار يصيب الإنسان بأمراض التخمة وعدم انتظام إفراز بعض الإنزيمات مما يجعل الإنسان يشعر بحاجة ملحة إلى النوم والخمول.
وينصح رضوان بأن يتناول الصائم كميات خفيفة من الأغذية على فترات حتى لا يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات صحية.
