لمرضى السكر.. توقف عن الصيام فورا في حالة ظهور هذه العلامات

كشفت وزارة الصحة عن وجود عدد من الأعراض التي إذا ظهرت على مريض السكر في رمضان، فيجب عليه التوقف عن الصيام واستشارة الطبيب.

و شملت تلك الأعراض:

١-العرق 

٢-الدوار

٣- الهبوط

ونظرا لان مرضى السكر في شهر رمضان لهم وضع خاص بالنسبة للإفطار والسحور الصيام، لأن جسم مريض السكر يحتاج إلى السوائل باستمرار ونظام غذائي مختلف لاستمرار ضبط السكر في الدم.

ووجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى السكر بشأن الطبق الرمضاني المناسب لمريض السكر ويشمل:
 

١-ربع بروتين حيواني مسلوق أو مشوي.

٢-ربع بقوليات كاللوبيا أو الفاصوليا أو طبق الخضراوات.

٣- ربع سلطة مضاف إليها القليل من زيت الزيتون.

4- ربع نشويات عبارة عن كمية صغيرة من الأرز أو المكرونة أو الخبز.

تجنب تناول الحلويات
من جانبها كشفت الدكتورة نيبال عبد الرحمن استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية عن النظام الغذائي الصحي لمرضى السكر في رمضان.

وقالت إن وجبات مريض السكر في رمضان تقسم على مراحل بين الإفطار والمغرب، لافتة إلى أنه يمكنه تناول المشروبات في رمضان بدون سكر كما نصحت بتجنب تناول الحلويات.

وأشارت إلى أن مرضى السكر خلال فترة الصيام معرضون للإصابة بانخفاض السكر أو ارتفاعه مما يسبب مشكلات صحية للمريض ويمكن أن يتعرض للجفاف مع طول مدة الصيام وارتفاع درجة الحرارة.

وأكدت أن الجفاف يمكن أن يعرض المريض إلى خطر الإصابة بالجلطات أو خلل في أملاح الجسم.

ونصحت بضرورة قياس نسبة السكر في الدم عدة مرات في اليوم.