في اليوم العالمي للصحة.. 4 نصائح للحماية من الأمراض
تحتفي دول العالم في 7 أبريل من كل عام باليوم العالمي للصحة، لنشر الوعي الصحي والحماية من الأمراض المختلفة.
وقدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح للحفاظ على الصحة ومنع انتشار الأمراض وتشمل:
١-الاهتمام بالطعام الصحي، وشرب الماء واللياقة البدنية.
٢- الإقلاع عن التدخين.
٣-الحد من الأفعال التي تسبب التلوث البيئي، وتؤثر على الصحة العامة.
٤-استخدام الأدوية الوصفية بعد استشارة الطبيب، واستخدام الأدوية غير الوصفية بعد استشارة الصيدلى.
وأكدت هيئة الدواء ضرورة عدم تناول أى أدوية من مصادر مجهولة لأنها قد تتسبب فى مخاطر صحية.
كانت منظمة الصحة العالمية أصدرت بيانا بمناسبة يوم الصحة العالمي ٢٠٢٢، موضحة أننا "نعيش نفحات هذا الشهر الكريم للعام الثالث على التوالي وسط أجواء جائحة كوفيد-19، ونأمل أن يمر الشهر الكريم هذا العام والجميع بخير وصحة ومعافاة وسط الأهل والأحباء.
وأكدت ضرورة مواصلة الالتزام بما بدأناه منذ أكثر من عامين ونصف العام: إجراءات الصحة العامة والتدابير الوقائية والحرص على تلقي اللقاح.
وأضافت أن إقليم شرق المتوسط شهد انخفاضًا متواصلًا في عدد الحالات والوفيات خلال شهر مارس مع زيادة بسيطة في عدد الحالات في الأسبوع الأخير بلغت 6% وانخفاض في الوفيات بنسبة 27%.
وأشارت إلى أنه رغم وجود انخفاضًا عامًّا في الإصابات والوفيات على الصعيدين الإقليمي والعالمي، فإننا مازلنا نعيش في ظل الجائحة إلى حد بعيد، ولا بد من اليقظة لتجنب المزيد من الحزن والمعاناة.
وحذرت من إهمال التدابير الوقائية التي يمكن أن تسبب نتيجة كارثية لأي شخص قد ننقل إليه العدوى دون أن ندري، وهو ما يتسبب في زيادة انتشار الجائحة، ولا يمكن وقف سلسلة انتقال العدوى، إلا مع وجود قرارًا واعيًا وجماعيًّا لوقف انتشار هذا المرض تمامًا.
