ما هي أهم فوائد الشاي الأخضر على البشرة ؟
فوائد الشاي الأخضر.. يجهل الكثير من الأشخاص الفوائد العديدة التي تعود على الوجه والصحة بشكل عام عند الاعتياد على تناول الشاي الأخضر.
ما هي أهم هذه الفوائد؟ وكيف يُمكن الاستفادة منها؟ هذا ما ستتعرفين عليه من خلال السطور التالية:
فوائد الشاي الأخضر على البشرة
- يُعتبر مضادًا للبكتيريا والالتهابات، لأنه غني بمضادات الأكسدة، وغيرها من الخصائص التي تكافح حدوث مجموعة متنوعة من الاضطرابات الجلدية.
- يكافح ظهور علامات تقدم البشرة في السن، مثل: التجاعيد، وبقع التقدم في العمر، ويقلل من أضرار أشعة الشمس، وذلك لأنه غني بأحد مضادات الأكسدة، التي تمنع أضرار الجذور الحرة، وتحفز شفاء الخلايا والتي يطلق عليها كاتيشين.
- يعالج البشرة الدهنية، لامتلاكه خصائص قابضة تقلص المسام، وتقلل من إفراز الدهون في الغدد الدهنية.
- يخلص البشرة من حب الشباب والرؤوس السوداء، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وخصائص مضادة للميكروبات، والالتهابات، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص قابضة.
- يعد مقشرًا يجدد الخلايا، ويزيل كلًا من الجلد الميت، والدهون الزائدة والملوثات عن البشرة.
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويحد من أثرها السلبي عليها، حيث وجدت إحدى الدراسات أن شرب كوبين من الشاي الأخضر يوميًا يمكن أن يقلل من احمرار الجلد والتهابه.
- يمتلك رائحة منشطة ومنعشة، وذلك من خلال رشه على الوجه، أو استخدامه كغسول للجسم، وقد يجده البعض مهدئًا بحيث يضيفونه إلى حمامهم الليلي.
- يخفف من الانتفاخ تحت العينين والهالات السوداء الناتجة عن التعب، وقلة النوم.
كيفية استخدام الشاي الأخضر على الوجه
الوصفة الأولي لتحسين البشرة
فوائد الشاي الأخضر متعددة، حيث يعمل على تحسين صحة البشرة عن طريق تخليصها من السموم، والتخفيف من الندوب، والعيوب، والالتهابات، بالإضافة إلى أنه يحسن من مرونتها.
مكونات الوصفة:
- 2 كيس من الشاي الأخضر.
- 2-1 ملعقة من العسل الطبيعي.
- القليل من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
تفتح أكياس الشاي لاستخراج الشاي الأخضر من داخل الكيس، يُضاف إلى الشاي العسل، والقليل من الليمون، وتمزج المكونات، يوضع المزيج على الوجه، ويترك لمدة 5-10 دقائق، بعد انقضاء المدة المطلوبة، يشطف المزيج عن الوجه بالماء الفاتر، يكرر هذا القناع 1-2 مرة في الأسبوع.
وصفة التخفيف من انتفاخ العينين والهالات السوداء
من بين فوائد الشاي الأخضر احتواؤه على الخصائص التي تقلص من الأوعية الدموية تحت الجلد الرقيق حول العينين، وبالتالي التخفيف من الهالات السوداء، والانتفاخ، بالإضافة إلى أن فيتامين ك فيه يفتح الهالات تحت العينين.
المكونات:
كيسين مستعمل من الشاي الأخضر.
طريقة التحضير:
يوضع كيسان من الشاي الأخضر المستعمل في الثلاجة لمدة 30 دقيقة، توضع أكياس الشاي الباردة على الجفون المغلقة، يترك على الجفنين لمدة 15 دقيقة، تكرر هذه الوصفة مرتين يوميًا.
