5 خطوات للاعتناء بالبشرة الحساسة في فصل الصيف
يؤثّر فصل الصّيف على البشرة الحساسة، مما يجدر العناية بها، وتغيير روتين العناية بالبشرة للظّهور بأفضل مظهر، ومراعاة ما تحتاجه البشرة خلال درجات الحرارة المرتفعة للتّعامل مع أشعة الشّمس.
واقي الحماية من الشمس
اعتماد واقي الحماية من الشمس، من الأمور الأساسية التي لا يمكن التخلي، لكل أنواع البشرة بشكل عام، والبشرة الحساسة بشكل خاص، لتجنّب تلك الأضرار الجسيمة التي تسببها الشمس، قد تصل إلى الإصابة بسرطان الجلد. ومن المهم مراعاة تجديده كل ساعتين، مع وضعه على اليدين والرقبة، وليس فقط التركيز على الوجه، بل ينبغي أن يغطي كل الأماكن المعّرضة للشمس.
احم نفسك من الشمس المباشرة
البشرة الحساسة أكثر عُرضة للتلف بسبب أشعة الشمس وبالتالي يجب على أولئك الذين لديهم بشرة حساسة حماية بشرتهم من أشعة الشمس الضارة، فالتستر والابتعاد عن الشمس هي من أفضل الطرق وأسهلها؛ لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يمكن للشخص ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة ذات أكمام طويلة وتغطية الرأس بقبعة وارتداء النظارات الشمسية، كما أن حمل المظلة مفيد في حماية نفسك من أشعة الشمس.
رشّي المياه الحرارية
تهدّئ المياه الحرارية البشرة الحساسة وتزيل التوتر منها إذ أنها حساسة للكلورين والرمال وماء البحر. بعد رشّ الرذاذ، إتركي بشرتك تمتصّ المعادن الغنية قبل تجفيفها بعناية. إنّ مفتاح العناية بالبشرة الحساسة يكمن في أن تتبعي تقنية لطيفة، ربّتي المستحضر بدلًا من فركه حتى يجفّ.
ماسك الخيار
من أفضل الخضراوات حين يأتي الأمر للعناية ب البشرة الحساسة، فمحتواه من الماء يلطفها وينعشها ويهدئ التهاباتها، كما يساعد على تفتيحها مع الاستخدام المنتظم، اخلطي ملعقتين من عصير الخيار مع ملعقة كبيرة من العسل، واستخدمي الخليط على البشرة مرة يوميًا 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء، كما يمكن استخدام شرائح الخيار على مناطق البشرة الملتهبة أو بعد التعرض للشمس، ويُفضل تبريدها في الثلاجة قبل استخدامها.
استخدام ماء الورد
نجد في ماء الورد العديد من مضادات الالتهاب، وممتاز جدًا ل البشرة الحساسة لذلك يجب استخدامه بطريقة منتظمة ليساعد علي منع التجاعيد وتقليلِ المسام ويجعل البشرة في غاية الجمال والنضارة، لذا رشي من ماء الورد علي وجهك ودلكيه برفق كل ليلة، ويمكنك إزالة الماكياج به، ضعيِ القليل على قطعة قطن واستخدميه علي وجهك.
