أسباب وطرق علاج تساقط الشعر من الوصفات الطبيعية تعرف عليها
يُعاني الكثير من الرجال والنساء من مُشكلة تساقط الشعر بالطريقة المبالغ فيها، فما هي أهم أسباب التساقط وكيف يُمكن الحد من هذه الظاهرة؟ هذا ما ستتعرفون عليه من خلال التالي:
أولًا أسباب تساقط الشعر:
ـ العوامل الوراثية.
ـ نقص المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
ـ سوء التغذية.
ـ قلة تناول المياه بكميات وفيرة.
ـ الاستخدام المُتكرر للحرارة من خلال السشوار والمكواه.
ـ سوء استخدام الشامبو والبلسم الغير مناسب مع الشعر.
ثانيًا أهم الوصفات الطبيعية التي تُساعد علي منع تساقط الشعر:
ـ الألوفيرا:
تستخدم الألوفيرا لعلاج تساقط الشعر وإعادة نموه.
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
طريقة التحضير:
يوضع جل الألوفيرا على فروة الرأس مع تدليكها بلطف لمدة دقيقتين، يترك لمدة ساعتين ثم يغسل بالماء والشامبو الخفيف، تكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
الجنسنج:
لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس لنمو صحي للشعر.
المكونات:
2-3 ملاعق كبيرة من زيت الجنسنج المرطب.
طريقة التحضير:
يوضع زيت الجنسنج في وعاء، يقسم الشعر إلى أجزاء ويوضع الزيت على فروة الرأس والشعر مع التدليك بلطف لمدة 10 دقائق، يترك على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء والشامبو الخفيف، تكرر هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيًا.
ـ النيم:
لإزالة القشرة وتعزيز نمو الشعر ومعالجة مشاكله فهو مضاد للبكتريا.
المكونات:
أوراق عشبة النيم.
2 كوب من الماء.
طريقة التحضير:
تغلى أوراق عشبة النيم في كوبين من الماء لمدة 10 دقائق ويترك جانبًا حتى يبرد، ثم يوضع في إبريق، يغسل الشعر بالشامبو ثم يشطف بماء عشبة النيم كآخر غسلة للشعر، تكرر الوصفة بعد كل عملية غسل للشعر.
ـ الشاي الأخضر:
للحد من تساقط الشعر وزيادة نموه لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
المكونات:
2 باكيت من الشاي الأخضر.
كوب من الماء.
طريقة التحضير:
ينقع الشاي الأخضر في الماء حتى يتخمر ويترك حتي يبرد، يوضع على الشعر ويترك عليه لمدة ساعة ثم يغسل.
ـ البيض:
لنمو الشعر وتقويته وذلك لغناه بالبروتين.
المكونات:
بياض بيضة.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
تخلط المكونات جيدًا للحصول على خليط، يوضع الخليط على فروة الرأس ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر،
ـ العسل وزيت الزيتون لنمو الشعر وتهدئته:
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من العسل.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
مقدار من القرفة.
طريقة التحضير:
توضع القرفة في وعاء ثم تخلط مع العسل وزيت الزيتون للحصول على خليط، يوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة 20 دقيقة، تكرر الوصفة عدة مرات في الأسبوع.
ـ الموز لتنعيم الشعر وترطيبه وزيادة لمعانه وعلاج القشرة:
المكونات:
ثمرتين من الموز.
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
تخلط جميع المكونات في وعاء للحصول على خليط، يوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس، ويترك لمدة 5 دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر.
ـ الزبادي لتحسين صحة الشعر وتطويله وترطيبه:
المكونات:
كوب من الزبادي.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
طريقة التحضير:
تخلط المكونات في وعاء ويوضع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، يترك على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.
ـ الأفوكادو لترطيب وتهدئة الشعر:
المكونات:
ثمرة صغيرة من الأفوكادو.
1/2 كوب من الحليب.
ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
تخلط المكونات جيدًا للحصول على خليط ناعم، يوضع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.
