طرق العناية ببشرتك وشعرك في عز الحر
في هذا الجو الحار، ومع الموجة الحارة التي لم تنتهِ بعد، لابد من التخلص
أولا بأول من آثارها على البشرة والشعر، ويعد تقشير البشرة من الخطوات الهامة خلال
العناية ببشرتك؛ لأنه يخلصك من تراكم الدهون والأتربة والميكروبات عليها، خاصة بعد
التعرض لأشعة الشمس المباشرة، واستخدام المواد الطبيعية لعلاج مشاكل الشعر يعد هو
الحل الأمثل.
وتؤكد خبيرة التجميل أمل العيسوي، أن الطبيعة تقدم الكثير للعناية بالبشرة والشعر في هذا الجو الحار.
العناية بالبشرة
وتضيف خبيرة التجميل؛ أن من أفضل وأقوى مقشرات البشرة على الإطلاق السكر والملح، لما يحتويان عليه من معادن، كما أنهما يقضيان على البكتيريا بسرعة، كما يرطبان البشرة.
وتقدم أمل طرق تقشير وتنعيم البشرة بالسكر والملح.
التقشير بالسكر
اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر في ربع كوب من الماء الفاتر ، ثم افركى وجهك بلطف.
يترك هذا الخليط لمدة دقيقتين، ثم اشطفيه بالماء البارد، وسيمنحك هذا التقشير بشرة ناعمة ونظيفة، وتنشيط الدورة الدموية.
تقشير الجسم بالملح
اخلطي كوب من الماء بالملح الخشن أو الناعم "للبشرة الحساسة"، مع نصف كوب زيت زيتون أو زيت اللوز، واخلطيهم جيدا.
وزعي هذا الخليط على جسمك، وقومي بفركه بطريقه دائريه من أسفل إلى أعلى، ثم اغسليه بماء دافيء وغسول الجسم العادى .
العناية بالشعر
وتؤكد خبيرة التجميل أمل العيسوي أن تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي تزعج الفتيات، والتي يجب معرفة السبب وراءها أولا، فأحيانا يكون السبب عضويا، كالعامل الوراثي، أو التعرض لضغوط نفسية وعصبية، وكذلك عدم توازن النظام الغذائي، حيث يفتقد للعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر لتغذيته وحمايته من التساقط، كذلك الاعتماد على الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة، والإصابة بالفطريات او الديدان.
وتشير خبيرة التجميل إلى أن هناك العديد من الوسائل لوقف تساقط الشعر، منها الذي يعتمد على اتباع بعض العادات الصحية؛ كالتركيز على تناول الأطعمة الصحية الطازجة، مثل جميع الخضروات والفاكهة، وكذلك الألبان الطبيعية والبيض البلدي.
كما أنه لابد من عمل تحاليل "هيموجلوبين وستوول"، للتأكد من عدم الإصابة بالأنيميا أو الفطريات أو الديدان، وإن وجدت لابد من الحصول على العلاج المناسب بأمر الطبيب.
وعن العلاج الطبيعي لتساقط الشعر تقدم خبيرة التجميل وصفة مفيدة وتخلصك نهائيا من تساقطه.
المكونات والطريقة:
نحضر رأس كاملة من الثوم المصري، ومجموعه من الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الجرجير وزيت اللوز الحلو.
نفرم رأس الثوم جيدا، ونضع عليها معلقتين من كل نوع من الزيوت
نضع المكونات السابقة على نار هادئة، حتى تسخن.
نتركها لتهدأ قليلا، تحى تصبح دافئة ويمكنك تحملها، ثم نبدأ بتدليك فروة الرأس والشعر جيدا بهذا الخليط الدافيء.
نغطي الشعر كاملا بـ"بونيه"، ونترك الخلطة على الشعر لمده 8 ساعات، ثم يغسل جيدا.
يكرر هذا الماسك على الشعر أسبوعيا.
وتؤكد خبيرة التجميل أمل العيسوي، أن الطبيعة تقدم الكثير للعناية بالبشرة والشعر في هذا الجو الحار.
العناية بالبشرة
وتضيف خبيرة التجميل؛ أن من أفضل وأقوى مقشرات البشرة على الإطلاق السكر والملح، لما يحتويان عليه من معادن، كما أنهما يقضيان على البكتيريا بسرعة، كما يرطبان البشرة.
وتقدم أمل طرق تقشير وتنعيم البشرة بالسكر والملح.
التقشير بالسكر
اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر في ربع كوب من الماء الفاتر ، ثم افركى وجهك بلطف.
يترك هذا الخليط لمدة دقيقتين، ثم اشطفيه بالماء البارد، وسيمنحك هذا التقشير بشرة ناعمة ونظيفة، وتنشيط الدورة الدموية.
تقشير الجسم بالملح
اخلطي كوب من الماء بالملح الخشن أو الناعم "للبشرة الحساسة"، مع نصف كوب زيت زيتون أو زيت اللوز، واخلطيهم جيدا.
وزعي هذا الخليط على جسمك، وقومي بفركه بطريقه دائريه من أسفل إلى أعلى، ثم اغسليه بماء دافيء وغسول الجسم العادى .
العناية بالشعر
وتؤكد خبيرة التجميل أمل العيسوي أن تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي تزعج الفتيات، والتي يجب معرفة السبب وراءها أولا، فأحيانا يكون السبب عضويا، كالعامل الوراثي، أو التعرض لضغوط نفسية وعصبية، وكذلك عدم توازن النظام الغذائي، حيث يفتقد للعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر لتغذيته وحمايته من التساقط، كذلك الاعتماد على الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة، والإصابة بالفطريات او الديدان.
وتشير خبيرة التجميل إلى أن هناك العديد من الوسائل لوقف تساقط الشعر، منها الذي يعتمد على اتباع بعض العادات الصحية؛ كالتركيز على تناول الأطعمة الصحية الطازجة، مثل جميع الخضروات والفاكهة، وكذلك الألبان الطبيعية والبيض البلدي.
كما أنه لابد من عمل تحاليل "هيموجلوبين وستوول"، للتأكد من عدم الإصابة بالأنيميا أو الفطريات أو الديدان، وإن وجدت لابد من الحصول على العلاج المناسب بأمر الطبيب.
وعن العلاج الطبيعي لتساقط الشعر تقدم خبيرة التجميل وصفة مفيدة وتخلصك نهائيا من تساقطه.
المكونات والطريقة:
نحضر رأس كاملة من الثوم المصري، ومجموعه من الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الجرجير وزيت اللوز الحلو.
نفرم رأس الثوم جيدا، ونضع عليها معلقتين من كل نوع من الزيوت
نضع المكونات السابقة على نار هادئة، حتى تسخن.
نتركها لتهدأ قليلا، تحى تصبح دافئة ويمكنك تحملها، ثم نبدأ بتدليك فروة الرأس والشعر جيدا بهذا الخليط الدافيء.
نغطي الشعر كاملا بـ"بونيه"، ونترك الخلطة على الشعر لمده 8 ساعات، ثم يغسل جيدا.
يكرر هذا الماسك على الشعر أسبوعيا.
