نصائح للتخلص من اسمرار المناطق الحساسة

تنزعج الكثير من الفتيات من مُلاحظة اسمرار بعض المناطق الحساسة في الجسم مثل أسفل الإبط، بين الفخذين، البكيني، حيث الشعور بالاحراج خاصة بعد الزواج والظهور بالشكل غير المرغوب فيه نتيجة القيام بالعديد من العادات اليومية الخاطئة التي تسببت في حدوث ذلك مثل عدم ارتداء الملابس القطنية واستبدالها بالجينز، الاحتكاك الشديد، الحركة المفرطة، التعرق المُفرط، عدم العناية الشخصية بهذه المناطق، فضلا عن طرق إزالة الشعر الخاطئة وغيرها الكثير من الأسباب، فما هي أهم النصائح التي لابد من اتباعها لتفتيح هذه المناطق؟ هذا ما ستتعرفين عليه من خلال التالي:

ـ إزالة شعر المنطقة الحساسة بالشمع، والابتعاد عن كريمات إزالة الشعر الكيميائية، بالرغم من الألم الذي يسببه الشمع لكنها أفضل وسيلة للابتعاد عن اسمرار لون البشرة.

ـ الحرص على ارتداء ملابس داخلية قطنية، فهي تعمل على امتصاص الرائحة المزعجة وتجنب تشكل اللون الداكن وتمنع الطفح الجلدي.

ـ استخدام الصابون الخالي من الأحماض والمواد المنظفة، والمصنوع خصيصاً لتفتيح المناطق الحساسة والتي أثبتت فعاليتها بتخفيف اللون الداكن.

ـ اتباع نظام غذائي صحي يشمل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة التي تؤثر على البشرة بشكل إيجابي. 

ـ الإكثار من شرب الماء لترطيب الجسم وبالأخص المناطق الحساسة وبالتالي إزالة السموم منها، الذي بدوره يجعل البشرة أكثر صحة ويجنبها الاسمرار، والجدير بالذكر أنه يجب شرب 8 أكواب من الماء يوميا على الأقل من أجل طرد جميع السموم من الجسم. 

ـ الحرص على تبديل الملابس الداخلية مرتين أو ثلاث مرات يومياً على الأقل.

ـ تنظيف المناطق الحساسة باستمرار عن طريق الغسولات الخاصة لتعقيمها وتطهيرها.

ـ الابتعاد عن غسل الملابس الداخلية بالكلور فهو قد يسبب الالتهابات والحساسية للمناطق الحساسة. 

ـ الحرص على غسل الملابس الداخلية الجديدة قبل ارتدائها، بحيث إن هذه الملابس قد تحتوي على الجراثيم.