بأقل مجهود وأسرع وقت.. نصائح لتنظيف البيت في رمضان
تنظيف البيت وتنظيمه من المهام الشاقة على الكثير من ستات البيوت خلال شهر
رمضان، ومعظم الستات تشعر بالإجهاد الشديد خلال شهر رمضان، بعد الانتهاء من مهمة
تنظيف البيت، خاصة عندما يكون لديها أطفال صغار يحتاجون للرعاية المستمرة، وتزداد
الأعباء بالنسبة للمرأة العاملة
وفي هذا السياق قالت دكتورة منال عبد الرحمن، أستاذ الاقتصاد المنزلي: إنه يمكن لكل ست بيت وأم أن تنجز مهامها المنزلية أقل جهد، من خلال اتباع النصائح التالية:
وأول وأهم نصيحة هي ألا ترهق نفسها في المهام المنزلية الكبيرة التي تتطلب مجهودًا بدنيًا خلال نهار رمضان، وتتركها لبعد الإفطار.
تنظيف غرفة المعيشة
قبل السحور حاولي تنظيف هذه الغرفة قدر المستطاع، ولتقومي بإزالة الأتربة عن كل ركن فيها بعناية، ولن يستغرق الأمر طويلًا، وبعدها قومي بغلق الأبواب والنوافذ حتى لا تدخل الأتربة من جديد.
تغيير الستائر
إن لاحظتِ أن الستائر تعلوها بعض الأتربة، فليس هناك داعٍ لتنظيفها وإجهاد نفسك في ذلك، فقط قومي بتغييرها بأخرى نظيفة، ولتضعينها في الغسالة.
بقية الغرف
اجعلي أبناءك يساعدونك في نهاية اليوم وقبل إعداد وجبة السحور، في التخلص من أي ملابس أو لعب على الأسرة أو على الأرضيات، ولتنظفي الأتربة والأسطح، والترابيزات أو الكومود والتسريحات.
غرفة السفرة
إنها المكان الذي سيتناولون فيه الطعام، وخاصة عند قدوم ضيوف، لذلك فعليكِ تغيير مفرش السفرة، وتلميع بقية قطع الأثاث وأي تحف موجودة، ولا تنسي وضع بعض اللمسات الجمالية، كالورود أو التحف الصغيرة.
الحمام
لا تنسي أن تدخلي الحمام، وتلقي نظرة عليه قبل النوم مباشرة، ولتحاولي تنظيف ما يمكن تنظيفه قبل النوم.
تنظيف السجاجيد
اتركي هذه المهمة لتأديتها عند استيقاظك من النوم، فلن تستغرق وقتًا طويلًا، مع تلميع الأسطح سريعًا.
المطبخ
إن استطعت غسل الصحون بعد كل وجبة مباشرة، فلن تشعري بأن المطبخ عبئًا عليكِ، فلتنهي هذه المهمة بعد الإفطار مباشرة، وكذلك بعد السحور.
وأخيرًا لا تنسي تعطير كل ركن في البيت، إما بالبخور العربي لتتماشى أجواء البيت مع جو رمضان الروحاني، أو من خلال رش معطر البيت الذي تفضلينه، لكن لا تنسي هذه الخطوة.
وفي هذا السياق قالت دكتورة منال عبد الرحمن، أستاذ الاقتصاد المنزلي: إنه يمكن لكل ست بيت وأم أن تنجز مهامها المنزلية أقل جهد، من خلال اتباع النصائح التالية:
وأول وأهم نصيحة هي ألا ترهق نفسها في المهام المنزلية الكبيرة التي تتطلب مجهودًا بدنيًا خلال نهار رمضان، وتتركها لبعد الإفطار.
تنظيف غرفة المعيشة
قبل السحور حاولي تنظيف هذه الغرفة قدر المستطاع، ولتقومي بإزالة الأتربة عن كل ركن فيها بعناية، ولن يستغرق الأمر طويلًا، وبعدها قومي بغلق الأبواب والنوافذ حتى لا تدخل الأتربة من جديد.
تغيير الستائر
إن لاحظتِ أن الستائر تعلوها بعض الأتربة، فليس هناك داعٍ لتنظيفها وإجهاد نفسك في ذلك، فقط قومي بتغييرها بأخرى نظيفة، ولتضعينها في الغسالة.
بقية الغرف
اجعلي أبناءك يساعدونك في نهاية اليوم وقبل إعداد وجبة السحور، في التخلص من أي ملابس أو لعب على الأسرة أو على الأرضيات، ولتنظفي الأتربة والأسطح، والترابيزات أو الكومود والتسريحات.
غرفة السفرة
إنها المكان الذي سيتناولون فيه الطعام، وخاصة عند قدوم ضيوف، لذلك فعليكِ تغيير مفرش السفرة، وتلميع بقية قطع الأثاث وأي تحف موجودة، ولا تنسي وضع بعض اللمسات الجمالية، كالورود أو التحف الصغيرة.
الحمام
لا تنسي أن تدخلي الحمام، وتلقي نظرة عليه قبل النوم مباشرة، ولتحاولي تنظيف ما يمكن تنظيفه قبل النوم.
تنظيف السجاجيد
اتركي هذه المهمة لتأديتها عند استيقاظك من النوم، فلن تستغرق وقتًا طويلًا، مع تلميع الأسطح سريعًا.
المطبخ
إن استطعت غسل الصحون بعد كل وجبة مباشرة، فلن تشعري بأن المطبخ عبئًا عليكِ، فلتنهي هذه المهمة بعد الإفطار مباشرة، وكذلك بعد السحور.
وأخيرًا لا تنسي تعطير كل ركن في البيت، إما بالبخور العربي لتتماشى أجواء البيت مع جو رمضان الروحاني، أو من خلال رش معطر البيت الذي تفضلينه، لكن لا تنسي هذه الخطوة.
