للزوجات.. أسرار التعامل مع عصبية زوجك في شهر رمضان

من المشاكل التي تواجهها النساء خلال شهر رمضان هي التعامل مع الزوج العصبي، فالكثير من الرجال يصابون بنوبات من العصبية والغضب، خاصة المدخنين، نتيجة توقفهم فجأة عن شرب السجائر، والتي تشبه من يتعافى من الإدمان، إلى جانب أن بعض الرجال لا يتحملون ضغوط العمل خلال الصيام، لاعتيادهم على تناول الشاي والقهوة طوال اليوم.


وتجد بعض الزوجات نفسها غير قادرة على التعامل مع مثل هذه النوبات من العصبية، مما يخلق جوا مشحونا في البيت خلال الشهر الكريم.


وتؤكد دكتورة عبلة ابراهيم أستاذ التربية ومستشار العلاقات الأسرية، أن هناك العديد من الطرق التي يمكن للزوجة من خلالها التعامل مع غضب زوجها وتحويل ثورته وعصبيته إلى هدوء بل وسعادة..

وتوضح دكتورة عبلة في السطور التالية، خطوات التعامل مع عصبية الرجل في نهار رمضان:




الحكمة

أول خطوة هو أن تستطيع الزوجة الحفاظ على هدوئها وحكمتها، وألا تنساق وراءه فيما ستسمعه من كلمات قد لا يعنيها الزوج في غضبه..


قطع الطريق عليه


أفضل حيل أمام غضب الأزواج هو عدم إعطائه الفرصة من البداية للعصبية، فعليك أن تقابلينه بابتسامة رقيقة فور عودته من العمل، وبكلمة "كل سنة وانت طيب يا حبيبي"، فهذا من شأنه أن يهديء من روعه، ويهون عليه ما قابله في طريق عودته من زحام وشجارات مع الزملاء أو المدراء خلال يوم عمل طويل وخانق في هذا الجو الحار.


عدم المواجهة
على الزوجة أن تهرب من وجه زوجها عندما يخرج في نوبة غضبه، لكن دون أن يشعر أنها تتجاهله، فيمكنها أن تجد أي حجة وجيهة، كأن تستأذنه في أن تذهب للمطبخ دقائق معدودة لأنها تركت الأكل من أجله، على أن تعود بعد دقائق معدودة والابتسامة المشرقة على وجهها، وكلمة "رمضان كريم" تسبقها، مطالبة إياه أن يهدأ.

الكلام العذب

حاولي أن تكوني متحدثة لبقة، وتتفوهي بأعذب الكلمات مع زوجك خلال نهار رمضان.

الجو المناسب

حاولي أن تهيئي لزوجك جو البيت، بحيث لا يجد شجاراتك المتعددة مع أطفالك، بل لابد أن تجعلي الأطفال يتحملون المسئولية معكِ، بأن تخبرينهم أن والدهم يعود من عمله مجهدا، ولابد أن نساعده على الراحة بالهدوء والتزام غرفهم.