أعراض التهاب الشعب الهوائية.. والعلاج في 5 مواد طبيعية موجودة في مطبخك

نواجه هذه الأيام حالة من التقلبات الجوية ما بين الارتفاع والانخفاض في الحرارة، مع الأتربة العالقة في الجو التي تحذر منها وتلفت لها الأرصاد الجوية الأنظار يوميا، مما ينعكس على إصابة الكثيرين بمشاكل في التنفس وحالات التهاب الشعب الهوائية، وهو أحد أعراض الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وكذلك عدوى الإصابة بفيروس كورونا المستجد، نتيجة سرعة تأثر هذه الأنابيب التي تربط الرئتين بالأنف، ومعاناة صاحبها من صعوبة في التنفس، مع السعال والشعور بالتعب.

وحتى لا يواجه البعض مضاعفات الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، وتأثيره على الرئتين، يتطلب الأمر ضرورة اكتشاف الإصابة مبكرا، وذلك من خلال التعرف على أعراض التهاب الشعب الهوائية، لسرعة اتخاذ ما يلزم من علاج.

وتشير الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن أعراض التهاب الشعب الهوائية عديدة، ويمكن اكتشافها بسهولة، وتتمثل في السعال والشعور بالتعب، ووجود ألم بالصدر، وآلام العضلات، وضيق في التنفس.

وتؤكد الدكتورة مروة أنه يمكن علاج التهاب الشعب الهوائية من خلال اللجوء للطبيعة، وما تقدمه من مواد عديدة لها فاعلية مذهلة.

وتقدم في السطور التالية، أهم العلاجات والوصفات الطبيعية، لعلاج التهاب الشعب الهوائية، دون اللجوء للأدوية.



عصير الليمون
يعد عصير الليمون من العلاجات الفعالة، كما أنه يساعد في التخلص من المخاط.

الثوم
يعمل الثوم كمضاد حيوي قوي، كما أنه يعمل كمضاد للفيروسات، لذلك فهو من العلاجات الجيدة للتخلص من التهاب الشعب الهوائية.
ويمكن غلي عدة فصوص من الثوم، وتناولها مع اللبن قبل النوم.

الزنجبيل
يعد الزنجبيل علاجا طبيعيا فعالا للتخلص من التهاب الشعب الهوائية، ويساعد كثيرا في علاج البرد، ويعزز الجهاز المناعي.

ويفضل تناوله كمشروب ساخن، مع إضافة العسل بدلا من السكر، ويشرب مرتين كل يوم.

الخردل
يمكن أن يساعد أيضا في علاج أعراض التهاب الشعب الهوائية، فقط يتم تناوله عدة مرات في الأسبوع.

زيت الأوكالبتوس
يساعد زيت الأوكالبتوس في تهدئة الشعب الهوائية، كما أنه مضاد للجراثيم.

يغلى بعض الماء وتضاف إليه بعض قطرات من هذا الزيت، ويتم استنشاق الأبخرة المتصاعدة من خلال تغطية نفسك بقطعة قماش أو منشفة.