4 طرق لعلاج السعال الجاف في المنزل.. وحالات ينبغي فيها استشارة الطبيب
يختلف السعال الجاف عن غيره من أنواع السعال في أنه قد لا يكون مرتبطًا بالضرورة بالأنفلونزا أو غيرها من الأمراض الفيروسية الموسمية، فقد يكون حالة طارئة يمر بها الشخص بدون مرافقته لأي أمراض أخرى ولا يحتاج سوى بعض العلاجات المنزلية البسيطة حتى يهدأ ويختفي.
لكن على الجانب الآخر هناك بعض الحالات التي ينبغي استشارة الطبيب فوراً حيالها ومنها:
1. إذا كان المصاب بالسعال الجاف عمره أقل من 5 سنوات.
2. إذا كان السعال الجاف يحتوي على مخاط أو دم.
3. إذا ترافق السعال الجاف مع ضيق التنفس.
4. إذا ازدادت وتيرة السعال الجاف بشكل خاص في الليل.
5. التدخين.
6. إذا أصبح لدى المصاب بالسعال حساسية من بعض الأدوية أثناء تناوله إياها.
7. إذا صاحب ارتفاع درجة الحرارة: صداع مستمر أو وجود طفح جلدي أو التهابات في الأذن.
8. في حال حصول فقدان كبير للوزن مع ألم في العضلات.
9. إذا كان المصاب بالسعال الجاف لديه ارتفاع في ضغط الدم أو أنه يعاني أمراض القلب أو الربو أو مشكلات في المعدة.
10. إذا كانت المرأة التي تعاني السعال حاملًا أو كانت في فترة الرضاعة الطبيعية، إذ يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على صحتها أو صحة طفلها.
وبخلاف هذه الحالات السابق ذكرها فيمكنك علاج السعال الجاف بأكثر من طريقة منزلية بسيطة نذكر منها ما يأتي:
1. الغرغرة بالماء والملح
الماء المملح يساعد في تخفيف عدم الراحة الناتجة عن السعال، كما أنه يساهم في طرد أي بلغم عالق في الممرات الهوائية لديك، كما أن استخدام الماء الفاتر في الغرغرة من شأنه أن يرطب الحنجرة ويقلل من السعال، فيمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الفاتر واخلطه جيدًا، وغرغر بهذا المحلول لبعض الثواني وابصقه، وكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
2. ترطيب الهواء
التدفئة المنزلية تجعل من الهواء الموجود في المنزل جافًّا، مما يؤدي إلى زيادة احتقان الحلق سوءًا، لذلك يُنصح بتشغيل جهاز ترطيب الهواء أثناء النوم؛ بهدف الحصول على الراحة والتعافي بشكلٍ أسرع، ويمكن تحقيق ذلك أيضًا باستخدام أجهزة التبخير أو من خلال استنشاق بخار الماء عن طريق الاستحمام بالماء الساخن لتخفيف ألم الحلق وفتح مجرى التنفّس؛ بحيث يكون الشخص قادرًا على التنفس بسهولة
3. الكركم
عشبة الكركم لها تأثير علاجي ممتاز على السعال، وخاصة السعال من النوع الجاف، فيمكنك إضافة ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة من بذور الكرة الحمراء إلى كوب من الماء، ويغلى حتى يقل الماء إلى نصف الكوب ثم إضافة بعض العسل وشرب هذا المشروب العشبي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم .
4. العسل
يمكن أن يساعد العسل في علاج السعال الجاف من خلال تلطيف الجزء الخلفي من الحلق (البلعوم)، وتخفيف الالتهاب الذي يسبب السعال الجاف، حاول شرب الماء الدافئ الذي يحتوي على العسل والليمون ، أو تناول ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم بثلاثين دقيقة.
لكن على الجانب الآخر هناك بعض الحالات التي ينبغي استشارة الطبيب فوراً حيالها ومنها:
1. إذا كان المصاب بالسعال الجاف عمره أقل من 5 سنوات.
2. إذا كان السعال الجاف يحتوي على مخاط أو دم.
3. إذا ترافق السعال الجاف مع ضيق التنفس.
4. إذا ازدادت وتيرة السعال الجاف بشكل خاص في الليل.
5. التدخين.
6. إذا أصبح لدى المصاب بالسعال حساسية من بعض الأدوية أثناء تناوله إياها.
7. إذا صاحب ارتفاع درجة الحرارة: صداع مستمر أو وجود طفح جلدي أو التهابات في الأذن.
8. في حال حصول فقدان كبير للوزن مع ألم في العضلات.
9. إذا كان المصاب بالسعال الجاف لديه ارتفاع في ضغط الدم أو أنه يعاني أمراض القلب أو الربو أو مشكلات في المعدة.
10. إذا كانت المرأة التي تعاني السعال حاملًا أو كانت في فترة الرضاعة الطبيعية، إذ يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على صحتها أو صحة طفلها.
وبخلاف هذه الحالات السابق ذكرها فيمكنك علاج السعال الجاف بأكثر من طريقة منزلية بسيطة نذكر منها ما يأتي:
1. الغرغرة بالماء والملح
الماء المملح يساعد في تخفيف عدم الراحة الناتجة عن السعال، كما أنه يساهم في طرد أي بلغم عالق في الممرات الهوائية لديك، كما أن استخدام الماء الفاتر في الغرغرة من شأنه أن يرطب الحنجرة ويقلل من السعال، فيمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الفاتر واخلطه جيدًا، وغرغر بهذا المحلول لبعض الثواني وابصقه، وكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
2. ترطيب الهواء
التدفئة المنزلية تجعل من الهواء الموجود في المنزل جافًّا، مما يؤدي إلى زيادة احتقان الحلق سوءًا، لذلك يُنصح بتشغيل جهاز ترطيب الهواء أثناء النوم؛ بهدف الحصول على الراحة والتعافي بشكلٍ أسرع، ويمكن تحقيق ذلك أيضًا باستخدام أجهزة التبخير أو من خلال استنشاق بخار الماء عن طريق الاستحمام بالماء الساخن لتخفيف ألم الحلق وفتح مجرى التنفّس؛ بحيث يكون الشخص قادرًا على التنفس بسهولة
3. الكركم
عشبة الكركم لها تأثير علاجي ممتاز على السعال، وخاصة السعال من النوع الجاف، فيمكنك إضافة ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة من بذور الكرة الحمراء إلى كوب من الماء، ويغلى حتى يقل الماء إلى نصف الكوب ثم إضافة بعض العسل وشرب هذا المشروب العشبي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم .
4. العسل
يمكن أن يساعد العسل في علاج السعال الجاف من خلال تلطيف الجزء الخلفي من الحلق (البلعوم)، وتخفيف الالتهاب الذي يسبب السعال الجاف، حاول شرب الماء الدافئ الذي يحتوي على العسل والليمون ، أو تناول ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم بثلاثين دقيقة.
