ارتداء "الكاب" والملابس الفاتحة وأقراص الملح للوقاية من أشعة الشمس
ينصح الدكتور عصام رمضان خبير الصحة العامة المشاركين في تظاهرات اليوم مواجهة أشعة الشمس، وارتفاع درحات الحرارة بعدة وسائل دفاعية لتجنب اَثارها الضارة على الجلد وخاصة الأشعة فوق البنفسحية.
وقال الدكتور رمضان لـ "فيتو": إن هذه الوسائل الوقائية تشمل "الكاب " الذي يوضع على الرأس، والمنديل المائى لامتصاص الحرارة الزائدة، وارتداء الملابس الفاتحة التي تعكس أشعة الشمس، وتناول كوب من عصير الليمون، أو أقراص ملح يتم الحصول عليها من الصيدليات.
ويوصى رمضان باستخدام كريمات الوقاية من الشمس خاصة للمشاركين الذين يعانون من الحساسية الضوئية، وذلك في أثناء تواجدهم في أماكن المظاهرات طوال فترة الظهيرة.
