10 نصائح لتجنب كورونا خلال احتفالات الكريسماس خارج المنزل
رعب وحيرة تنتاب معظم أرجاء العالم، خاصة في ظل تفشي فيروس كورونا، وسط الاحتفال التقليدي بأعياد الكريسماس.
والكريسماس طقس سنوي لإحياء ذكرى ميلاد سيدنا عيسى عليه السلام ، يحتفل به مسيحيو العالم خلال الفترة من 25 ديسمبر حتى 7 يناير، وفقًا للتقويم الذي تتبعه كل كنيسة، وهو أحد طقوس موسم الأعياد الذي يبدأ بصوم الميلاد ويستمر لمدة 12 يوما، هو الوقت الذي تتجمع فيه العائلات تقليديًا مع الأقارب للاحتفال بأعياد الميلاد.
ويأتي الكريسماس هذا العام في ظل تفشي فيروس كورونا وظهور سلالات جديدة أشد خطورة عما شهده العالم في الموجة الأولى من الوباء، لتضع العالم في حيرة عن كيفية الاحتفال بأعياد الميلاد.
ومن جانبها قدمت منظمة الصحة العالمية وبعض الهيئات الطبية المعروفة دوليا نصائح لمن يريد الخروج للاحتفال بالحدث السنوي المهم.
وذكرت منظمة الصحة أن الاحتفال بأعياد الميلاد في جمع صغير دون لم شمل عائلي كبير هو الخيار الأفضل في ظل تفشي فيروس كورونا.
ودعت مسؤولة إدارة الوباء بالمنظمة ماريا فان كيركوف إلى اجتماع العائلات عبر الفيديو للاحتفال بالأعياد، معتبرة أن "عدم التجمع في عطلة الأعياد أمر صعب للغاية، لأننا خلال تلك الفترة نريد أن نكون مع عائلتنا، ولكن في بعض الحالات، يكون عدم لم شمل الأسرة هو الخيار الأكثر أمانًا".
وعبر موقعها الإلكتروني، عددت منظمة الصحة الاحتياطات التي ينبغي أن يتّخذها كل شخص بصدد حضور أحداث صغيرة أو تجمعات غير مهنية مثل حفلات الأعياد والمناسبات العائلية لحماية نفسه وغيره من عدوى "كوفيد -19".
1- كن على علم تام باللوائح المحلية وامتثل لها.
2- ابق في المنزل إذا كنت تشعر بتوعك.
3- ارتدِ كمامة وفقًا للتوصيات المحلية.
4- التزام دائمًا بالتدابير الأساسية التالية:
- حافظ على مسافة لا تقل عن مترين (6 أقدام)عن الآخرين.
- غطّ فمك وأنفك بمنديل ورقي أو بثني المرفق عند العطس أو السعال، وتخلص من المنديل فورا في صندوق نفايات مغلق، وتجنّب لمس عينيك وأنفك وفمك.
- اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون أو استخدم معقمات اليدين، وأشارت الأبحاث السابقة إلى أنه إذا كان أكثر من نصف الذين يسافرون عن طريق الجو يغسلون أيديهم كثيرًا، فقد يتباطأ انتشار العدوى الفيروسية بنسبة 70% تقريبًا.
- من المهم الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية للمساعدة في منع المخاطر الإضافية التي تشكلها فيروسات الإنفلونزا خلال أشهر الشتاء.
5- فضّل الأماكن المفتوحة عن الأماكن المغلقة، وإذا اخترت تنظيم حدثك في مكان مغلق ففضّل الأماكن جيدة التهوية.
6- قلّل من الازدحام بأقصى قدر ممكن من خلال تنظيم حركة الدخول والخروج، وإسناد أرقام للأشخاص الداخلين، وتخصيص مقاعد/ أماكن، ووضع علامات على الأرض.
7- وفّر جميع اللوازم الضرورية، مثل مرافق تنظيف الأيدي، ومطهّرات اليدين أو الصابون والماء، والمناديل الورقية، وصناديق النفايات، ومعلّمات المسافة، والكمامات، وفقا للتوصيات المحلية.
لم تتوقف هذه النصائح على منظمة الصحة العالمية بل قدم مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي (CDC) نصائح للأشخاص الذين قد يحتاجون إلى الخروج أو السفر خلال موسم الأعياد باتباع الإجراءات الاحترازية للوقاية من عدوى الفيروس التاجي.
ونقل موقع "ميديكال نيوز توداي" البريطاني المتخصص بالشئون الطبية "Medical News Today" عن المركز الأمريكي مجموعة من النصائح في هذا الشأن:
- تجنب رؤية الأشخاص الذين قد يواجهون بالفعل خطرًا متزايدًا للإصابة بـ"كوفيد- 19".
- الامتناع عن السفر إلى المناطق التي يتزايد فيها عدد حالات الإصابة بفيروس كورونا.
- تجنب السفر خارج مدينتك إذا كانت الحالات في المنطقة التي تعيش فيها في ارتفاع، لوقف انتشار الفيروس بشكل أكبر.
- القيادة بدلاً من استخدام وسائل النقل العام، حيثما أمكن، لتجنب الاتصال الوثيق مع المسافرين الآخرين.
- تجنب السفر مع أشخاص من أسر أخرى لتقليل مخاطر التعرض.
- إذا كنت تخطط لحضور تجمع صغير، فيجب التأكد من أنك والمضيف على نفس الدرجة من الاهتمام بإجراءات الصحة والسلامة.
- يفضل استخدام أطباق وأدوات مائدة صالحة للاستعمال مرة واحدة، وقد يرغب البعض في إحضار طعامهم بدلاً من مشاركة الطعام مع ضيوف آخرين.
وذكر المركز الأمريكي أن هذه الاحتياطات نفسها تنطبق على أولئك الذين قد يرغبون في استضافة تجمع صغير، مع إضافة الآتي:
- ادعو عدد قليل من الضيوف، ويفضل أولئك الذين يعيشون محليًا فقط.
- اعقد الاحتفال في الهواء الطلق إذا أمكن ذلك.
- تأكد من أن أي احتفالات داخلية تجري في أماكن جيدة التهوية.
- من المهم الحفاظ على الأسطح التي يتم لمسها عادة نظيفة.
- قدم الأقنعة ومعقمات اليدين لأي ضيوف.
- يفضل تجنب الغناء أو الصراخ للحد من انبعاث الجزيئات في الهواء.
- في حالة وجود أشخاص لم يكونوا على ما يرام مؤخرا يفضل اختيار طرق أخرى للاحتفال بدلاً من ذلك، مثل عقد اللقاءات عبر دردشة الفيديو.
والكريسماس طقس سنوي لإحياء ذكرى ميلاد سيدنا عيسى عليه السلام ، يحتفل به مسيحيو العالم خلال الفترة من 25 ديسمبر حتى 7 يناير، وفقًا للتقويم الذي تتبعه كل كنيسة، وهو أحد طقوس موسم الأعياد الذي يبدأ بصوم الميلاد ويستمر لمدة 12 يوما، هو الوقت الذي تتجمع فيه العائلات تقليديًا مع الأقارب للاحتفال بأعياد الميلاد.
ويأتي الكريسماس هذا العام في ظل تفشي فيروس كورونا وظهور سلالات جديدة أشد خطورة عما شهده العالم في الموجة الأولى من الوباء، لتضع العالم في حيرة عن كيفية الاحتفال بأعياد الميلاد.
ومن جانبها قدمت منظمة الصحة العالمية وبعض الهيئات الطبية المعروفة دوليا نصائح لمن يريد الخروج للاحتفال بالحدث السنوي المهم.
وذكرت منظمة الصحة أن الاحتفال بأعياد الميلاد في جمع صغير دون لم شمل عائلي كبير هو الخيار الأفضل في ظل تفشي فيروس كورونا.
ودعت مسؤولة إدارة الوباء بالمنظمة ماريا فان كيركوف إلى اجتماع العائلات عبر الفيديو للاحتفال بالأعياد، معتبرة أن "عدم التجمع في عطلة الأعياد أمر صعب للغاية، لأننا خلال تلك الفترة نريد أن نكون مع عائلتنا، ولكن في بعض الحالات، يكون عدم لم شمل الأسرة هو الخيار الأكثر أمانًا".
وعبر موقعها الإلكتروني، عددت منظمة الصحة الاحتياطات التي ينبغي أن يتّخذها كل شخص بصدد حضور أحداث صغيرة أو تجمعات غير مهنية مثل حفلات الأعياد والمناسبات العائلية لحماية نفسه وغيره من عدوى "كوفيد -19".
1- كن على علم تام باللوائح المحلية وامتثل لها.
2- ابق في المنزل إذا كنت تشعر بتوعك.
3- ارتدِ كمامة وفقًا للتوصيات المحلية.
4- التزام دائمًا بالتدابير الأساسية التالية:
- حافظ على مسافة لا تقل عن مترين (6 أقدام)عن الآخرين.
- غطّ فمك وأنفك بمنديل ورقي أو بثني المرفق عند العطس أو السعال، وتخلص من المنديل فورا في صندوق نفايات مغلق، وتجنّب لمس عينيك وأنفك وفمك.
- اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون أو استخدم معقمات اليدين، وأشارت الأبحاث السابقة إلى أنه إذا كان أكثر من نصف الذين يسافرون عن طريق الجو يغسلون أيديهم كثيرًا، فقد يتباطأ انتشار العدوى الفيروسية بنسبة 70% تقريبًا.
- من المهم الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية للمساعدة في منع المخاطر الإضافية التي تشكلها فيروسات الإنفلونزا خلال أشهر الشتاء.
5- فضّل الأماكن المفتوحة عن الأماكن المغلقة، وإذا اخترت تنظيم حدثك في مكان مغلق ففضّل الأماكن جيدة التهوية.
6- قلّل من الازدحام بأقصى قدر ممكن من خلال تنظيم حركة الدخول والخروج، وإسناد أرقام للأشخاص الداخلين، وتخصيص مقاعد/ أماكن، ووضع علامات على الأرض.
7- وفّر جميع اللوازم الضرورية، مثل مرافق تنظيف الأيدي، ومطهّرات اليدين أو الصابون والماء، والمناديل الورقية، وصناديق النفايات، ومعلّمات المسافة، والكمامات، وفقا للتوصيات المحلية.
لم تتوقف هذه النصائح على منظمة الصحة العالمية بل قدم مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي (CDC) نصائح للأشخاص الذين قد يحتاجون إلى الخروج أو السفر خلال موسم الأعياد باتباع الإجراءات الاحترازية للوقاية من عدوى الفيروس التاجي.
ونقل موقع "ميديكال نيوز توداي" البريطاني المتخصص بالشئون الطبية "Medical News Today" عن المركز الأمريكي مجموعة من النصائح في هذا الشأن:
- تجنب رؤية الأشخاص الذين قد يواجهون بالفعل خطرًا متزايدًا للإصابة بـ"كوفيد- 19".
- الامتناع عن السفر إلى المناطق التي يتزايد فيها عدد حالات الإصابة بفيروس كورونا.
- تجنب السفر خارج مدينتك إذا كانت الحالات في المنطقة التي تعيش فيها في ارتفاع، لوقف انتشار الفيروس بشكل أكبر.
- القيادة بدلاً من استخدام وسائل النقل العام، حيثما أمكن، لتجنب الاتصال الوثيق مع المسافرين الآخرين.
- تجنب السفر مع أشخاص من أسر أخرى لتقليل مخاطر التعرض.
- إذا كنت تخطط لحضور تجمع صغير، فيجب التأكد من أنك والمضيف على نفس الدرجة من الاهتمام بإجراءات الصحة والسلامة.
- يفضل استخدام أطباق وأدوات مائدة صالحة للاستعمال مرة واحدة، وقد يرغب البعض في إحضار طعامهم بدلاً من مشاركة الطعام مع ضيوف آخرين.
وذكر المركز الأمريكي أن هذه الاحتياطات نفسها تنطبق على أولئك الذين قد يرغبون في استضافة تجمع صغير، مع إضافة الآتي:
- ادعو عدد قليل من الضيوف، ويفضل أولئك الذين يعيشون محليًا فقط.
- اعقد الاحتفال في الهواء الطلق إذا أمكن ذلك.
- تأكد من أن أي احتفالات داخلية تجري في أماكن جيدة التهوية.
- من المهم الحفاظ على الأسطح التي يتم لمسها عادة نظيفة.
- قدم الأقنعة ومعقمات اليدين لأي ضيوف.
- يفضل تجنب الغناء أو الصراخ للحد من انبعاث الجزيئات في الهواء.
- في حالة وجود أشخاص لم يكونوا على ما يرام مؤخرا يفضل اختيار طرق أخرى للاحتفال بدلاً من ذلك، مثل عقد اللقاءات عبر دردشة الفيديو.
