برنامج بدني وتأهيلي للاعبي الزمالك بمران اليوم
وضع جوزيه بيدرو مدرب الأحمال بالفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجا بدنيا وتأهيليا خاصا للاعبين على هامش المران المقام حاليا بملعب عبداللطيف أبو رجيلة.
وتم التركيز على الجانب العضلي وتقويتها في الفقرة التي خاضها اللاعبون ، بجانب بعض الإطالات والنواحي البدنية الأخرى.
كما تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين أدوا تدريبات خاصة بالكرة .
ويواصل الفريق استعداداته لمواجهة نظيره مصر يوم السبت المقبل على ملعب ستاد السويس الجديد، ضمن مواجهات دور الثمانية لبطولة كأس مصر.
وتم التركيز على الجانب العضلي وتقويتها في الفقرة التي خاضها اللاعبون ، بجانب بعض الإطالات والنواحي البدنية الأخرى.
كما تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين أدوا تدريبات خاصة بالكرة .
ويواصل الفريق استعداداته لمواجهة نظيره مصر يوم السبت المقبل على ملعب ستاد السويس الجديد، ضمن مواجهات دور الثمانية لبطولة كأس مصر.
