5 نصائح تحمى طفلك من الأمراض وضعف المناعة في الطقس المتقلب
![الأمراض المعدية بين](images/no.jpg)
الطقس المتقلب وانخفاض درجات حرارة الطقس تدريجيا، من الأمور التى تضعف مناعة الصغار، ما يعرضهم للإصابة بأمراض الشتاء المعدية وفيروس كورونا.
ويقدم الدكتور أيمن عوض أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، 5 نصائح على الأمهات اتباعها مع الأطفال لحمايتهم من ضعفالمناعة والأمراض المعدية فى الطقس المتقلب، منها:-
1- إغلاق التكييفات وتخفيف سرعة المراوح.
2- ارتداء الأطفال ملابس خريفية فى المنزل عبارة عن تيشيرت بنصف كم، وعليه تيشيرت ذات أكمام طويلة، وبنطال، ويجب أن تكون الملابس قطنية، وعند الخروج ليلا يجب ارتدائ جاكت قطنى أيضا.
3- يمكن تغطية لأطفال عن النوم بكوفرتة قطنية خفيفة.
4- الإهتمام بنظافة وتهوية المنزل ومسح الأسطح بالمطهرات يوميا.
5- تقديم الطعام الصحى للطفل المكون من الخضروات والفاكهة والأسماك والمكسرات والسوائل ومصادر فيتامين سى لتقوية مناعته.
ويقدم الدكتور أيمن عوض أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، 5 نصائح على الأمهات اتباعها مع الأطفال لحمايتهم من ضعفالمناعة والأمراض المعدية فى الطقس المتقلب، منها:-
1- إغلاق التكييفات وتخفيف سرعة المراوح.
2- ارتداء الأطفال ملابس خريفية فى المنزل عبارة عن تيشيرت بنصف كم، وعليه تيشيرت ذات أكمام طويلة، وبنطال، ويجب أن تكون الملابس قطنية، وعند الخروج ليلا يجب ارتدائ جاكت قطنى أيضا.
3- يمكن تغطية لأطفال عن النوم بكوفرتة قطنية خفيفة.
4- الإهتمام بنظافة وتهوية المنزل ومسح الأسطح بالمطهرات يوميا.
5- تقديم الطعام الصحى للطفل المكون من الخضروات والفاكهة والأسماك والمكسرات والسوائل ومصادر فيتامين سى لتقوية مناعته.