5 مواد طبيعية وغير مكلفة تساعدك في استعادة شباب وحيوية بشرتك

معظم النساء تخاف على جمالها وشبابها من التقدم في العمر، وما يصحبه من تغيرات في الملامح وظهور التجاعيد والعلامات، ولذلك قد تلجأ بعض النساء إلى عمليات شد الجلد، أو حقن البوتكس والفيلر، إلا أن كل هذه الحلول مؤقتة، وتزول مع الوقت تاركة الجلد مترهلا.

وتقول الدكتورة "سوميرفيل كيت" بمستشفى الصحة الجلدية في لوس أنجلوس إن العودة للطبيعة أصبح اتجاها عالميا لاستعادة حيوية وشباب البشرة، وهو ما تلجأ له معظم نجمات العالم والمشاهير.

وتقدم الدكتورة كيت في السطور التالية أهم المواد الطبيعية التي يمكنها أن تعيد لبشرتك حيويتها وشبابها.

الماء
الماء يضخ الأكسجين إلى الجسم، والذي تحتاجه كل خلايا الجسم لتعمل بكفاءة، كما أنه يمنح الجلد الرطوبة والنضارة الطبيعية.

ونقص الماء يسبب الجفاف للجلد، مما يسرع من ظهور علامات التقدم في السن، لذلك لابد من شرب ما لا يقل عن 3 لتر من الماء على مدى اليوم.

العسل
يساعد على تحسين الجلد، ويعيد إليه ملمسه الناعم، ولونه الصحي.
كما يمكن الانتظام في عمل ماسك من العسل لتغذية البشرة، وتخليصها من البكتيريا المتراكمة عليها، والتي تسبب ظهور التجاعيد مبكرا.

زيوت الكافور
من أفضل المواد الطبيعية، التي تحافظ على جمال الجلد ونضارته، زيت الكافور الذي يعمل على تحفيز الجلد.

زيت اللوز الحلو
يعمل على استعادة إشراقة البشرة، فقط بمسح البشرة بقطعة من القطن مبللة به.