الأسرار السبعة للاستمتاع بشعر ناعم ولامع بدون عناء

الشعر هو تاج جمال المرأة، ولذلك تحرص كل امرأة أن تستمتع بشعر ناعم ولامع ومسترسل، إلا أن البعض قد يعاني من بعض المشاكل، كالتساقط أو الجفاف والهيشان، مما يجعلهن يجربن الكثير من الوصفات والخلطات، إلا أن المسألة تتطلب بعض الخطوات، من نظام غذائي متوازن، وعناية وترطيب.


وتؤكد خبيرة التجميل الهندية «أرميشا»، أن جمال الشعر الهندي لا يرجع إلى الخلطات والوصفات فقط، ولكن هناك الكثير من الأسرار التي تجعل الهنديات يتمتعن بشعر طويل ومنسدل وكثيف ولامع، وهو ما تبوح به في السطور التالية.

نظامك الغذائي
بدون تناول المغذيات مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات، لا يمكن أن تتمعي بشعر طويل ولامع، فصحة شعرك، تبدأ من الداخل وليس من الخارج، بما تضيفينه على خصلاته، فلتتناولي ما يكفي من الفواكه والخضراوات والمكسرات والبيض.

الأعشاب
بعض المكونات العشبية تحتوي على المعادن والفيتامينات والمواد المضادة للتأكسد، فحاولي دائما أن تستعيني بالطبيعة والزيوت الطبيعية لشعرك.

لا للغسل الكثير
اغسلي شعرك 3 مرات فقط في الأسبوع، فتكرار غسيل شعرك يفقده الزيوت التي تحافظ على لمعانه وتغذيته.

التدليك
تدليك الشعر بأطراف أصابعك يجعل الدم يتدفق إلى فروة الرأس حاملا الفيتامينات والمعادن إلى بصيلات شعرك، ما يجعله يتغذى أولا بأول، فيبقى لامعا ناعما.

تمشيطه
احرصي على استخدام المشط الواسع حتى لا يضر بشعرك المتشابك، ويسبب تقصفه.

ترطيب شعرك
ترطيب الشعر بالقليل من البلسم بعد غسله يحافظ على نعومته.

الحناء
من أسرار جمال الشعر الهندي استخدام الحناء من حين لآخر، فهي تزيد من كثافة الشعر ونعومته.