كيف تتغلب على الخوف من فيروس كورونا؟

وجهت وزارة الصحة خلال اليوم العالمي للصحة النفسية عدد من النصائح بشأن عدم الخوف والقلق من فيروس كورونا.

وشملت التالي:
١- اتباع كافة وسائل الحماية من فيروس كورونا خاصة غسيل الأيدى والتباعد الاجتماعي
٢-عدم التفاعل مع الشائعات والبحث عن اخبار كورونا من مصادر موثوقة مرة او مرتين يوميا
٣-دعم الطفل والاهتمام به وممارسة انشطة ممتعة معهم
٤-الاهتمام بالنظافة الشخصية و نظافة الأسطح دون مبالغة
٥- التواصل مع الاطباء النفسيين عن طريق الخط الساخن ٠٨٠٠٨٨٨٠٧٠٠