6 مواد طبيعية تساعدك في علاج 6 أمراض

العلاج بالأعشاب من أقدم الوسائل العلاجية، فقبل اكتشاف الأدوية الكيميائية، وتركيبات الأدوية مع الطب الحديث، كانت الحضارات القديمة تعتمد بشكل أساسي على خلطات الأعشاب والزيوت المستخرجة من تلك الأعشاب، لعلاج مختلف الأمراض وتسكين الآلام، وهو ما توارثته الأجيال، حتى وقتنا هذا.

ويقدم محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب، في السطور التالية، مجموعة من الوصفات الطبيعية لعلاج العديد من الأمراض..



الحبوب الكاملة لمرضى القلب
مرضى القلب يحتاجون لنظام غذائي مخصص، ومن أفضل الأطعمة لهم الحبوب الكاملة الغنية بالألياف التي تساعد على خفض الكوليسترول في الدم، ما يحمي من انسداد الشرايين، ويمكن تناول الشوفان والأرز البني والذرة.


عصير الصبار لمرضى القولون
ولمرضى القولون ينصح سلام بتناول عصير الصبار، الذي يساعد على تطهير الأمعاء، والتقليل من حدوث الإمساك، والذي يمثل أكثر أعراض القولون العصبي إزعاجا.

الشيكولاتة الداكنة لصحة الدماغ
تناول الشيكولاتة الداكنة يحمي من الإصابة بالسكتة الدماغية، ويمنع ارتفاع الكوليسترول ما يعمل على حماية شرايين الدماغ، كذلك تمنحك الاسترخاء.

كما ينصح خبير التداوي بالأعشاب بتناول المكسرات لأنها مصدر لفيتامين E المضاد للأكسدة، والذي يعزز خلايا المخ.



الزنجبيل لعلاج الجيوب الأنفية
تناول مشروب الزنجبيل الذي يحتوي على مضادات الالتهابات، كذلك يمكن تناول الشاي الساخن المضاف إليه القليل من الزنجبيل فسيخلصك من صداع الجيوب الأنفية، ويمكن أيضا تناول مشروب الليمون المضاف إليه العسل، فالعسل مضاد حيوي، والليمون يحتوي فيتامين C، مما يخلص من التهابات الجيوب الأنفية.



الحلبة لآلام العظام
بذور الحلبة لها مفعول ملموس وقوي على العظام وعلاج آلامها، فيمكن تناولها يوميا، وستلاحظ تخلصك من أي آلام في العظام، وبشكل خاص الركبة.

كذلك يمكنك استخدام أوراق التمر الهندي وسلقها، ووضعها وهي دافئة مكان آلام العظام المزمنة.


5 أعشاب موجودة في مطبخك تسرع حرق جسمك للدهون

زيت شجرة الشاي لالتهاب الأذن
يمكنك خلط 3 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من خل التفاح، ويوضع هذا الخليط في الأذن باستخدام قطارة، ويترك لمدة 5 دقائق، فهذه الزيوت لها مفعول قوي في علاج التهابات الأذن.