٣٠ دقيقة مرانًا بدنيًّا وفقرات متنوعة للاعبي الأهلي

كابيلو رانجواجا، مدرب الأحمال بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، قاد اللاعبين في مران بدني متنوع لمدة ٣٠ دقيقة، مع بداية المران الجماعي للفريق، الذي أقيم مساء اليوم على ملعب التتش بالجزيرة.

وحرص رانجواجا على قيادة اللاعبين في جانب من التدريبات البدنية والجري بدون كرة، وفقرات بدنية متنوعة باستخدام الكرة.

ويستعد الأهلي لمواجهة فريق المقاولون العرب في الثامنة مساء غدٍ الأحد، ضمن منافسات الدوري الممتاز.