رئيس التحرير
عصام كامل

3 أمور إن كانت موجودة في حياتك يمكنك مواجهة أي مشاكل

مواجهة مشاكل الحياة
مواجهة مشاكل الحياة
يمنحنا الله سبحانه وتعالى الكثير من النعم، وكذلك يواجه الجميع بعض المحن والازمات والمشاكل، ولكن الشعور بالرضا هو السر في قدرة البعض على مواجهة الأزمات والابتلاءات بنفس راضية، ودون جزع أو إنكار للنعم، ولكن البعض يواجه الضعف البشري، وتضعفه أزماته، ولا يستطيع مواجهتها، ويكفر بالنعم التي أنعمها الله عز وجل عليه، ولا يراها.


ويؤكد دكتور جود فورد استشاري الطب النفسي، أن هناك بعض الأمور التي إذا كانت موجودة في حياتك، فأنت في نعمة لا تشعر بها، وأي مشاكل أخرى سيكون لها حل، وتستطيع تحملها ومواجهتها.

مكان تعيش فيه
إذا كان لديك مكان للعيش، فأنت في نعمة سواء كان هذا المكان كبيرًا أو صغيرًا، إيجارًا أو تمليكًا، فلديك مكان تأوي إليه نهاية يومك، فأي مشاكل تحدث داخل هذا المكان أو غيره في حياتك يمكنك مواجهتها، "فتخيل أنك لا تملك مكانًا للعيش هل كنت ستفكر في صراعات الحياة؟".

طعام تأكله
يؤكد دكتور جود أن هناك الكثير من الناس يكافحون من أجل توفير الطعام لأفراد أسرتهم، في حين أنك يساورك الحزن والقلق على مرتبك الذي لم يزد من عدة شهور، أو من زملائك الذين يتصيدون لك الأخطاء، أو زوجتك التي تؤرق راحتك، في المرة القادمة التي يهاجمك الشعور بالاكتئاب عن حياتك تذكر أن وجود مطبخ مجهز مليء بالأطعمة هو نعمة أنت لا تشعر بها.

شخص يحبك
للأسف هناك كثير من الناس ليس لديهم أحباء، أو أشخاص يهتمون لأمرهم، ويقفون بجوارهم في المواقف الصعبة، حتى بشكل معنوي، فإذا كان لديك أصدقاء يهتمون بك، أو أسرة تحبك، فأنت شخص محظوظ، قادر على مواجهة أي صعاب بمن حولك وبمن يحبونك ويدعمونك.
الجريدة الرسمية