هي سر جمالك.. 5 نصائح للحصول على شعر صحي وناعم

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على الشعر الناعم والصحي، عليكِ اتباع مجموعة من النصائح للعناية بالشعر التي لا غنى عنها وإليكِ:

1ـ ينصح السيدات دائمًا بالاعتناء بغسل الشعر برفق واستخدام مشط بسنون واسعة حتى لا يتعرض للتلف والتساقط.

2ـ تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز فروة الرأس وتحميه من التساقط والتلف، ومنها زيت "جوز الهند، الزيتون، الجرجير، اللوز".

3ـ الابتعاد عن المواد التى تحتوى على المواد الكيميائية حيث إنها تؤثر على صحة الشعر وتسبب التساقط والتلف، ومنها الشامبو والصبغات والكريمات التى تستخدم على الشعر.

4ـ ينصح بعدم الإفراط فى غسل الشعر حتى لا يفقده الزيوت الطبيعية به، فمن الممكن غسل الشعر مرتين فى الأسبوع بمياه فاترة.

5ـ من الطرق الصحية تجفيف الشعر جيدًا بعد غسله حتى لا يتعرض للتلف والتساقط.