7 نصائح تحمى طفلك من حروق الشمس فى المصايف

مع الفتح التدريجى للبلاد بعد أزمة الكورونا، وبدء فتح الأندية والدائق تقبل الأمهات على الخروج لإسعاد الأطفال، ومع ارتفاع حرارة الطقس وسطوع آشعى الشمس لفتراتطويلة قد يصاب بعض الأطفال بحروق الشمس.

ويقول الدكتور تامر عبد الحميد استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة: حروق الشمس ربما تتسبب في ترك تصبغات أو آثار على الجلد وتحتاج فترة طويلة حتى تختفي نهائيا، ما يحول دون التمتع ببشرة صافية، إلا أن اتخاذ الاحتياطات اللازمة عند التعرض للشمس لفترات طويلة كما هو الحال في المصايف، يساعد على الوقاية من مثل هذه الحروق، ومن لطرق التى تحمى بشرة الطفل من حروق الشمس:

1- الحرص على استخدام واقي الشمس قبل التعرض للشمس بنصف ساعة، ثم دهنه كل ساعتين.
2- يفضل استخدام واقي الشمس الذي تستمر فاعليته لمدة 24 ساعة، لتجنب احتمالية نسيان دهنه كل ساعتين.
3-  لابد من دهن واقي الشمس بعد الخروج من الماء، حتى لو تكرر ذلك مرات عديدة.
4- لابد من الاستحمام مع نزول البحر، لأن الماء المالح يجعل البشرة أكثر عرضة لامتصاص حرارة الشمس، فيزيد من احتمالية حدوث حروق.
5- في حالة الشعور بحرقان أو ألم خفيف في البشرة لابد من دهن الجلد بكريمات مرطبة مع شرب الماء بكميات كبيرة، لأن ذلك ربما يكون بداية لحدوث حروق.
6- يفضل وضع «كاب» على الرأس أو الجلوس أسفل الشمسية، لحماية البشرة من أشعة الشمس قدر الإمكان.
7- يجب دهن واقي للشمس على الجلد المعرض للشمس بالكامل، وليس الوجه فقط، خاصة الأطفال، لكن يجب استخدام الكريم المخصص لهم.