رئيس التحرير
عصام كامل

طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم والبقدونس

سلطة الطماطم بالثوم
سلطة الطماطم بالثوم

جربي طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم والبقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة للجسم.

المقادير: 

1 حزمة بقدونس مقطعة
2 ثمرة طماطم مقطعة
1/2 كوب زيت زيتون
ليمون
ثوم مهروس
ملح
خل

 

طريقة التحضير: 


ضعي البقدونس والطماطم والثوم إلى في بولة متوسطة الحجم.
تبلي الطماطم بالملح والخل والليمون ثم ضعي زيت الزيتون. قلبي المكونات برفق حتى تمام الاختلاط.
وتقدم.


الجريدة الرسمية