خبيرة تغذية تستعرض أنواع الجوع ومعطلات جهاز الحرق | فيديو
استعرضت كارما سامى، خبيرة التغذية، أنواع الجوع التى يتعرض لها الإنسان وكيفية التخلص منها لتجنب زيادة الوزن.
وأوضحت كارما خلال استضافتها عبر فضائية "TEN"، أن هناك نوعا من أنواع الجوع ملقب بـ العطفى والذى يعطى إشارات إلى الفم بالرغبة في الأكل المستمر، فضلا عن ربط جميع المناسبات بالأطعمة قائلة إن المصريين لديهم نهم لأطعمة السمنة وليس الطعام الصحي ما يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، مشيرة إلى أن ذلك يشكل خطرا على الجسم من ارتفاع معدل السمنة.
وقالت: يجب التصالح مع الجسم والثقة فى النفس، موضحة، أن بطء معدل الحرق فى الجسم الحرق نتيجة العديد من العوامل التي تؤثر على الصحة ما يتسبب فى تقليل الحرق.
