كيف تحمي نفسك وأطفالك من الغرق؟

يرتبط فصل الصيف بالكوارث البحرية منها حوادث الغرق خاصة الحادثة التي حصلت مؤخرًا بشاطئ النخيل، ولموجهة حوادث الغرق يقدم كابتن سمير صبري داود عضو لجنة تطوير الإنقاذ بالاتحاد المصري للغوص والإنقاذ ، عدة نصائح للحماية من الغرق، متطرقًا إلى الأسباب.

وقال "داود": "يعد الغرق سببا شائعا من أسباب الموت المختلفة وهو أحد الأسباب الرئيسية الثلاثة للموت حيث يجد ما يقارب الأربعة ملايين شخص في جميع أنحاء العالم أنفسهم سنويًا في حالات طارئة تنطوي على التعرض للغرق في الماء ولا ينجو منهم إلا حوالي 10% أي ما يزيد عن 400 ألف شخص نتيجة لحتمية الغرق ونجد تقريبًا أن أكثر من نصف هؤلاء هم من الأطفال والشباب ونجد أن معظم حوادث الغرق تقع في المياه العذبة.
وعن أسباب الغرق أوضح أن هناك عدة أسباب منها:
١- الجهل بالسباحة. 
٢- الإهمال في مراقبة وإشراف البالغين لأطفالهم. 
٣- الغطس في الأماكن الضحلة والسدود.
٤- الأمواج والتيارات المائية.
٥- محاولة ممارسة أنشطة أكبر من القدرات. 
٦- الأعشاب والحشائش المائية.
٧- قناديل البحر السمية البرتقالية.
٨- الإغماء وفقدان الوعي.
٩- الأمراض الخطيرة.
١٠- التقلص العضلي.
١١- الخوف والذعر.
١٢- الإجهاد.

وأشار إلى أن أكثر الأماكن التي تحدث فيها حالات الغرق ونسبة حدوثها:
١- أثناء صيد الأسماك 3%
٢- غرق سيارة بعد سقوطها بالماء 5%
٣- حالات الانتحار بالغرق 7%
٤- حادث في البيت أو حوله 9%
٥- السقوط من القارب 11%
٦- أثناء لعب الأطفال 11%
٧- بعد حادث ما 12%
٨- السقوط في الماء 15%
٩- أثناء السباحة 22%
١٠- حالات أخرى 5%

وقدم "داود" عدة نصائح للحماية من حوادث الغرق:

- ضرورة مرافقة ومراقبة الأطفال داخل الأوساط المائية.

- وضع العلامات المائية لحمامات السباحة والشواطئ ووضع علامة دولية وهي عدم السباحة منفردًا.

- تحسين صندوق الدخل المادي للمنقذين عن طريق توصيف وظيفي للمنقذين.

- توفير كافة الأدوات والمعدات والإسعافات الأولية في غرفة بجانب التجمعات المائية والأماكن المسموح السباحة بها تحسبًا لأي حادث طارئ.