رئيس التحرير
عصام كامل

سوء التغذية وراء هشاشة العظام

فيتو

كشف الدكتور محمد يحيي، أسباب و اعراض هشاشة العظام ونقص الكالسيوم داخل جسم الإنسان، الذى يتكون من النسيج الحى ومعادن تتكون في العظم.


وأوضح يحيى، العظام تتكون عند الفتيات حتى عمر 22 عاما وعند الرجال إلى 25 عاما، وتزداد الكثافة فى تلك المرحلة وإذا حدث عكس ذلك يتسبب فى هشاشة العظام، لافتا الى إن كثافة العمر أقل من 45، كما أن التغذية تلعب دورا كبيرا وممارسة الرياضة.

 

طريقة عمل الفطير المشلتت الأصلي من مطبخ الشيف آسيا


تابع حديثه أن التغذية السليمة أساس فى تكوين العظام خاصة فى مراحل الصغر ويحمي الأطفال من التعرض لهشاشة العظام  

الجريدة الرسمية