نصائح للعناية ببشرة المراهقات بمواد طبيعية في البيت
وصفات العناية بالبشرة.. تتعرض الفتيات في سن المراهقة للكثير من مشكلات البشرة؛ كظهور حب الشباب المزعج، وجفاف البشرة، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها الفتاة خلال هذه الفترة من العمر، مما يتطلب المزيد من العناية بالبشرة، ولكن دون استخدام مواد قاسية على البشرة، أو تحتوي على مواد كيميائية.
وتقدم خبيرة التجميل "هبة محمد" في السطور التالية، للمراهقات، أبسط طريقة للعناية بالبشرة، وبطرق طبيعية، في البيت، دون الحاجة للذهاب لمركز التجميل، للحفاظ على البشرة من الشمس والرطوبة.
نظفي وجهك مرتين في اليوم لا أكثر مع الماء الدافئ والصابون أو الغسول على لمنع تراكم الدهون على البشرة، الأمر الذي قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب، مع الحرص على إزالة كافة أنواع الماكياج قبل النوم.
رطبي وجهك، حتى مع وجود الحبوب والبثور، وذلك باستخدام محلول خالي من الزيوت، وهذا هو مفتاح الحفاظ على بشرتك متوازنة، لا جافة ولا دهنية.
ضعي واقي الشمس مع لا يقل عن عامل حماية 15 SPF، كذلك مع استخدام المرطبات الخالية من الزيت
احرصي على غسل يديك قبل وضع الكريمات أو الماكياج، مع استبدال إسفنج المكياج والفرش من آن لأخر، والحرص على غسلها بانتظام.
الحد من التوتر مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية، مع الحرص على ارتداء الأقمشة القطنية التي تسمح لجلدك بالتنفس، وتمتص العرق.
وأخيرا لابد من التحدث مع طبيب أمراض جلدية عند ظهور حب الشباب بشكل لافت.
