إزاى تتخلص من قلق واكتئاب فيروس كورونا | فيديو

قالت شيرين شوقى، استشارى علم النفس، إن الفترة الحالية تمر الكثير من الأسر بحالات من الاكتئاب نتيجة الحجر المنزلى المتسبب فيها فيروس كورونا.

وأوضحت شيرين، خلال لقائها بفضائية" Ten"، أن بعض  المصريين فى مرحلة الإنكار بوجود فيروس كورونا وظهر ذلك خلال إقامة الحفلات العائلية، لافته إلى أن البعض مدركين ان كورونا لم تقترب من أسرتهم، ويحدث عكس ذلك مما يتسبب فى صدمة وقلق وخوف ويؤدى الى اصابة احدى الاسر، ويدفعهم ذلك الى الدخول فى مرحلة الاكتئاب.

تابعت حديثة، ان مرحلة الاكتئاب تدفع الاشخاص بالتعامل مع عواطفها ثم تنتقل من مرحلة العاطفة إلى الإدراك العقلى والالتزام بكافة الإجراءات الاحترازية بعد ادراكهم بوجود الفيروس.