3 أعشاب تقوي مناعة جسمك لحمايتك من فيروس كورونا

اعشاب لتقوية المناعة .. عالم الأعشاب لا حدود له فهناك عددا لا نهائي من الأعشاب ولكل نوع فوائده ويعالج العديد من الأمراض وفاعلية هذه الأعشاب وقلة أثارها الجنبية جعلت الكثير من خبراء وعلماء الطب الداوئي يستعينون بها في تركيب الكثير من الأدوية خاصة المخصصة للأطفال فأصبحنا نجد أدوية السعال للأطفال تحتوي على أعشاب طبيعية كأوراق الجوافة والجنسنج وكذلك أفضل وسيلة لتقوية المناعة لمواجهة فيروس كورونا المستجد هو اللجوء للأعشاب.

ويقدم محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب في السطور التالية أفضل المشروبات العشبية التي تقوي المناعة، وتخلص الجسم من عدوى نزلات البرد والإنفلونزا، وتجعل جهاز المناعي حائط صد قوي ضد مهاجمة فيروس كورونا المستجد اللعين.

الكركم

يساعد الكركم في مكافحة العدوى وتقليل الالتهابات التي عادة ما تصاحب فيروس كورونا المستجد، وكذلك يساعد في علاج مشكلات الجهاز الهضمي، والتي أيضا تصاحب هذا الفيروس عند مهاجمته للجسم، وغالبا ما يستخدم في تقوية المناعة.

لذلك لتتناوله بانتظام، وكل أفراد أسرتك.  

الزنجبيل

يساعد الزنجبيل في تقوية جهاز المناعة للوقوف ضد مهاجمة الفيروسات بشكل عام وفيروس كورونا المستجد بشكل خاص ويمكن أن تتضمن كل وجباتنا الزنجبيل.  

فيمكن إضافة الزنجبيل المفروم الطازج للخضار السوتيه، كذلك يمكن مزج بعض عصير الليمون والزنجبيل أو الشاي الساخن، فهذا الخليط يساعد على محاربة العدوى، إلى جانب أنه يزيد معدلات حرق الجسم للدهون.

أعراض الإنفلونزا الموسمية وأفضل نظام غذائي لحماية الجسم من الإصابة بها

القرفة  

هذه الأعشاب تحتوي على بعض الفوائد الصحية الرئيسية، فالقرفة تحتوي على الزيوت الأساسية التي قد تساعد على تقليل المضاعفات التي يسببها اقتحام الفيروس لأجسامنا، فهو مسكن جيد للألام، ويمكنك رش بعض القرفة على كل الأطعمة سواء الحلو أو الحادق.

 كما يمكنك تناولها كمشروب دافئ لذيذ، على أن يتم تناوله بانتظام، لتحقيق أعلى فائدة.