8 فئات أكثر عرضة لمخاطر تناول الفسيخ والرنجة

حذر الأطباء أصحاب الأمراض المزمنة من تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم.

وقال الدكتور ياسر عبد العزيز أخصائى التغذية العلاجية إن كمية الملح الكبيرة في هذه الأكلات من الوارد أن تتسبب في احتباس الماء والسوائل وبالتالي تسبب ارتفاعا كبيرا في ضغط الدم والدخول في مشاكل صحية خطيرة وخصوصا مع اتباع العادات الصحية الخاطئة في ذلك اليوم مما يزيد من تفاقم المشكلة مثل استهلاك المشروبات الغازية والحلويات وكميات الخبز الكبيرة حيث إن كل ذلك يؤدي إلى احتباس السوائل.

اقرأ أيضا: 

"مافن التونة" تجدد مائدتك فى شم النسيم

وأضاف “عبد العزيز”، وهناك فئات محددة يجب أن تمتنع عن تناول الفسيخ لأنها أكثر عرضة لمخاطر الأسماك المملحة وهي كالتالي:

1- مرضى الضغط المرتفع.

2- مرضى القصور الكلوي.

3- مرضى الكبد.

4- أمراض القلب.

5- المرضى الذين يشتكون من احتباس السوائل.

6- الأطفال.

7- السيدات الحوامل التي يجب عليهن تجنب تلك الأسماك تماما لأن ربما تدخل فيما يعرف بتسمم الحمل نتيجة ارتفاع ضغط الدم المفاجئ.

8- أصحاب المناعة الضعيفة.