أستاذ تأهيل نفسي يحذر من القلق: يؤدي إلى زيادة الوزن | فيديو
نفى الدكتور على عبد الراضي أستاذ العلاج والتأهيل النفسي، ما يتردد حول أن تناول الطعام مع استمرارية البقاء في المنزل دون حركة، لا يؤدي إلى زيادة الوزن ، قائلا :"نخلي بالنا الأكل مبيتخنش لكن هناك أمور يجب أن نتجنبها حتى لا يزيد وزننا بصورة ملحوظة وأهمها الابتعاد عن القلق قدر الإمكان".
وأوضح عبد الراضي خلال لقاء له في برنامج "صباح الورد" المذاع على فضائية ten ، أن الخوف والتوتر الشديدن اللذين يعاني منهما العالم كله خلال الفترة الأخيرة جراء تفشي فيروس كورونا المستجد كوفيد – 19، قد يؤدي إلى إفراز مادة "الكورتيزون" بكميات كبيرة وتصبح هي المسئولة عن امتلاء الجسم بشكل ملحوظ وفي وقت قصير.
وأشار أستاذ العلاج والتأهيل النفسي إلى ضرورة عدم الانسياق وراء القلق والتوتر طوال الوقت، لافتا إلى أن الكثير من المواطنين يلجأون إلى تناول الطعام بكمية كبيرة للتغلب على هذا القلق مما يؤدي إلى إفراز هذه المادة التي تساعد على تقليل معدل الحرق في الجسم.
