لمرضى القلب.. اتبع هذه التعليمات لتفادى مخاطر الكورونا

اعراض أمراض القلب.. يهدد فيروس الكورونا أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى القلب والسكر والضغط والكبد وغيرهم، وذلك لضعف مناعتهم، وبالتالى يشكل فيروس كورونا خطر على حياتهم فى حالة الإصابة به، ما يلزمهم باتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا.

اعراض امراض القلب

وتقدم الدكتورة منال محمد مفرح استشارى القلب والأوعية الدموية، 10 نصائح لمرضى القلب، لتجنب مخاطر الكورونا، منها:-

استشاري قلب عن الإصابة بكورونا: اللي بيوصل لجهاز التنفس الصناعي مبيرجعش

1- عدم الخروج من المنزل إلا فى الضرورة فقط.

2- غسل اليدين بإستمرار بالماء والصابون، والإهتمام بقواعد النظافة الشخصية.

3- الإلتزام بمواعيد الدواء كما حدد لطبيب

4- المتابعة مع الطبيب المعالج، واستشارته على الفور فى حال ظهور أعراض الكورونا مثل ضيق التنفس والكحة وارتفاع حرارة الجسم والصداع والرعشة.

5- الابتعاد عن أى توتر أو قلق قد يؤثر على القلب ويضعف المناعة.

6- تناول طعام صحى خالى من الدهون والسكريات.

7- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة التى تقوى المناعة.

8- ضبط مستوى السكر والضغط بالدم لتجنب أى مخاطر على القلب، وللحفاظ على قوة جهاز المناعة.

9- تجنب التفكير الذى يرهق القلب، والابتعاد عن الأخبار السلبية تماما لحين تخطى البلاد أزمة الكورونا.

10- الراحة وعدم الإجهاد وعدم استقبال أى ضيوف فى المنزل، لأن مناعة مرضى القلب ضعيفة ما يسمح بسهولة دخول الفيروسات والأمراض داخل الجسم، وللأسف يصعب على جهاز المناعة مقاومتها.