رئيس التحرير
عصام كامل

أستاذ علم نفس يقدم نصائح للتعامل مع الأطفال خلال فترة الحجر المنزلي

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

وجه الدكتور الدكتور هانى هنرى، أستاذ مشارك فى قسم علم النفس والعميد المشارك بكلية العلوم الإنسانية والاجتماعية بالجامعة الأمريكية بالقاهرة، عدة نصائح للتعامل مع الأطفال خلال فترة الجدر الصحى بالمنازل، حيث يرى أن إحساس الأشخاص بالحزن أو الاكتئاب قد يساعد على قدرتهم على فهم مشاعر الآخرين، لذا فحتى مع شعور الآباء والأمهات بالضغط النفسى فمن الممكن أن يجعلهم ذلك مؤهلين لتفهم مشاعر الحزن أو الغضب لدى أطفالهم والتعامل معها بشكل جيد. 

وقال هنرى خلال الحلقة لنقاشية التى أعدتها الجامعة الأمريكية بالقاهرة عبر الإنترنت للإعلاميين، تحت عنوان: "الحفاظ على الهدوء النفسى فى وقت الكورونا"، "إنه من المهم أن نقوم بما نسميه توثيق المعاناة، أي الاعتراف بمشاعر الأطفال السلبية وعدم التقليل منها ولكن مع إعطائهم أمل وتشجيعهم ومحاولة تبسيط فكرة أن الشيء الوحيد الثابت فى الحياة هو التغيير، بالإضافة إلى الاستمرار فى فكرة الانحياز للتفاؤل. "

كما أكد هنرى على ضرورة تآزر الأسر فى مثل هذه الأوقات الصعبة وخاصة أن المرأة العاملة والزوجة حاليا تتحمل الكثير من الضغوطات، لذا أكد هنرى على ضرورة تقديم المساعدة للأمهات والزوجات فى المنزل وإظهار التقدير لهن.  

الجريدة الرسمية