خلطة سحرية تقوي مناعة أسرتك ضد الكورونا

الوقاية من مرض الكورونا.. بعد أن نصحت منظمة الصحة العالمية بالإكثار من مصادر فيتامين سي والمكملات الغذائية لتقوية المناعة لمقاومة فيروس كورونا، أقبل العديد من الأشخاص على الصيدليات لشراء المكملات الغذائية، على الرغم أنه يمكن استبدالها بالأكلات المفيدة.

الوقاية من مرض الكورونا

وتقدم الشيف عظيمة حمدى، خلطة سحرية تقوى المناعة وتساعد فى مقاومة الكورونا وعلاج نزلات البرد والإنفلونزا.

استشاري مناعة: لهذه الأسباب يجب أن تلزموا منازلكم أسبوعين | فيديو

المكونات:

برتقال مغسولة ومقطعة بقشرها، 3 ليمونات صغيرات، ليمونة إضافية أيضًا مقطعةبقشرها، نصف ملعقة كبير كركم، ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور، 2 ملعقة كبيرة عسل نحل.

الطريقة:

- نحضر بولة عميقة ونخلط فيها جميع المكونات ونقلب جيدا معا، حتى تتجانس المكونات.

- نحفظ الخليط فى برطمان معقم ومحكم الغلق، ونضعه بالثلاجة.

- نأخذ منه ملعقتين ونضعهما فى كوب ونصب عليهما الماء المغلى، وتترك 10دقائق، ثم تقلب جيدا.

- يتم تناوله بعدها، وذلك يوميًا على الريق، وكلما انتهت الكمية يتم عمل غيرها، فهي جيدة لتقوية المناعة ومقاومة الفيروسات.