الوصايا العشر لربات البيوت لوقاية الأسرة من الكورونا

الكورونا فى مصر..تسعى ربات البيوت لتطهير وتعقيم المنازل يوميا لوقاية أفراد الأسرة من الإصابة بفيروس الكورونا، ولكن تطهير وتعقيم المنزل فقط غير كافى، حيث أن هناك أشياء يجب تعقيمها لضمان سلامة الأسرة من الكورونا.

الكورونا فى مصر

ويقدم الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، عشر وصايا لربات البيوت لوقاية أفراد الأسرة من الإصابة بفيروس الكورونا، منها:-

النتيجة في 3 ساعات.. اختبار جديد للكشف عن كورونا

1- مسح الهواتف والمفاتيح والنضارات ومقابض الأبواب ومفاتيح الكهرباء بفوطة مبللة بالماء والكلور.

2- مسح أى سلع تم شراؤها من الخارج بفوطة أيضا مبللة بالماء والكلور، مثل أكياس الأرز والمكرونة والصلصة والمعلبات وكل شيء.

3- غسل الخضروات والفاكهة بالماء الجارى والخل جيدا.

4- غسل اللحوم والأسماك بالماء والخل جيدا.

5- تنظيف رخامة المطبخ ولوح التقطيع بالماء والكلور.

6- عدم شراء أى وجبات جاهزة، أو مشروبات غازية.

7- قبل تناول المخبوزات يجب وضعها فى الفرن أو المايكرويف لمدة 5 دقائق قبل تناولها. 

8- تلميع أرضيات وأسطح المنزل بالماء والكلور.

9- الإكثار من تقديم الخضروات والفاكهة لأفراد الأسرة يوميا مع حثهم على تناول الماء والسوائل الدافئة.

10- التأكد من أن جميع أفراد الأسرة يغسلون أيديهم بالماء والصابون مرة كل ساعة لأن الماء والصابون يفتتوا الطبقة الدهنية على الأيدى وهى التى تجذب الفيروس.