5 خطوات لتنظيف الأسنان بطريقة صحيحة
تعتبر نظافة الأسنان من الأشياء المهمة للحفاظ على الصحة العامة وحماية الأسنان من التآكل والتسوس، لكن لا يعلم الجميع الطريقة الصحيحة لنظافة وغسل الأسنان.
ويوضح الدكتور مرزوق حمدى، اخصائى طب وجراحة الأسنان أنه يجب استخدام فرشاة أسنان ناعمة ومناسبة للفم فى الحجم والشكل، مضيفا أنه يتم وضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة مقابل خط اللثة ثم تقم بتحريك فرشاة الأسنان بحركات دائرية صغيرة عدة مرات على جميع أسطح الأسنان.
اقرأ أيضا: الطريقة الصحيحة لـ " تنظيف الفم والأسنان "
وأضاف حمدى أنه يتم تنظيف الأسنان العلوية لكل سن من الأعلى للأسفل بحركة دائرية، ثم تنظيف الأسطح السفلية لكل سن من الأسفل للأعلى، لافتا إلى أنه يتم تنظيف الأسطح الداخلية للأسنان بإمالة الفرشاة رأسيا وتحريكها بطريقة دائرية مع الجزء الأمامى للفرشاة.
