علاج تقرحات الفم وطرق الوقاية منها

علاج تقرحات الفم.. تقرحات الفم أو إلتهابات الفم، من الأمراض التى تصيب الكبارلأسباب عديدة، أبرزها الإفراط فى تناول القهوة والشاى والموالح والتدخين، وإهمال تنظيف الأسنان، الأمر الذى يسبب إلتهابات مزعجة تسبب صعوبة مضغ الطعام وبلعه.

علاج تقرحات الفم

وقال الدكتور هشام محمد أخصائى طب الأسنان، إن هناك 4 خطوات تساعد فى علاج تقرحات الفم، منها:

الطريقة الصحيحة لـ " تنظيف الفم والأسنان "

1- استخدام بعض المستحضرات المعقمة للفم والمخففة للآلام وهى الشفاء السريع.

2- المضمضة بمحلول عبارة عن ملء وملح وصودا الخبز.

3- المضمضة بماء بارد، أو وضع ثلج على مكان القرح لتخفيف الآلام بها والمساعدة على شفاءها سريعا.

4- المضمضة بمغلى البابونج البارد، فهو مطهر وملطف ومخفف للآلام ويساعد فى التخلص من تقرحات الفم.

وأضاف “محمد”، أن هناك بعض النصائح تساعد فى الوقاية من الإصابة بتقرحات الفم، منها:

1- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون 3 مرات يوميا على الأقل.

2- تناول طعام صحى ومتوازن.

3- يجب التركيز على الأطعمة الغنية بفيتامين B وفيتامين C، والزنك لمقاومة الإلتهابات.

4- تجنب الأطعمة والمشروبات الساخنة جدا.