بالفيديو.. ابدأ يومك بتمارين "الأيروبكس" الصباحية على أنغام الموسيقى

لصباح ملىء بالحيوية والنشاط يقدم لك "بيت العز"، تمارين أيروبكس لتبدأ يومك على أنغام الموسيقي التي تساعدك على تحسين الحالة المزاجية والتقليل من التوتر والقلق.