أهم الفيتامينات الضرورية للطفل خلال السنة الأولى

تعد الفيتامينات أحد العناصر الغذائية الضرورية لجميع حديثي الولادة وذلك للمساعدة في النمو بصورة طبيعية ولا تدرك كثير من الأمهات أهمية تلك الفيتامينات أو أنواعها لكي يتناولها الطفل. 

وقال الدكتور محمد مجدي أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة إن هناك عدة فيتامينات مهمة أول سنة في عمر الطفل وتشمل :

1- فيتامين k يؤخذ بعد الولادة مباشرة 

2- فيتامين D  يؤخذ من أول أسبوع 4 نقط في اليوم 

3-فيتامين  الحديد يؤخذ  بعد الشهر السادس حيث  يقل من لبن الأم و يقل من المخزون الذي لدي الطفل في وقت الحمل من الأم و يجب تعويضه 

4- فيتامين  A يؤخذ كبسولتين مع تطعيم الشهر التاسع

مش بس للأطفال.. 10 تطعيمات ضرورية للكبار.. شلل الأطفال للفرق الرياضية قبل السفر..و9 تطعيمات لا تشترط فاصلا زمنيا لتناولها

5- الكالسيوم والزنك وأوميجا 3 فإنها غنية في لبن الأم وبعد دخول الأكل عند الشهر السادس يتم توفيرها داخل الطعام  المتوازن الصحي