خطر على القلب.. تحذيرات من تناول القهوة الخضراء للتخسيس

بعد أن كان يُنصح بتناول الشاي الأخضر للتخسيس، ظهرت صيحة جديدة وهي تناول القهوة الخضراء، بعدما شاع أنها تسدّ الشهيّة، ممّا يؤدّي لتناول كمّيات قليلة من الطعام، والمساعدة في تخفيف الوزن، لكن باستشارة أحد اختصاصي التغذية وعلاج السمنة والنحافة أثبت أن للقهوة الخضراء أضرارا عديدة ويفضل الابتعاد عنها تماما واستبدالها بالقهوة العادية بدون غلي.

وأكد الدكتور إسلام مجدي اختصاصي التغذية وعلاج السمنة والنحافة أنه يُمنع تناول القهوة الخضراء من قبل المرأة الحامل أو المرضع، لتسببها بتشنجات في الرحم لدى الحامل، كما أنها تغير من طعم حليب الأم، وتجعله غير مستساغ من قبل الطفل، كما أنّها تخفض وزن الجنين والأم معا، مضيفا أنها قد تسبب الإصابة بالحساسية لبعض الأشخاص، خصوصا أولئك الذين يعانون من حساسية الكافيين. 

وأشار اختصاصي التغذية إلى أن تناول القهوة الخضراء على المدى الطويل يجعلها غير فعالة في إنقاص المزيد من الوزن، بحيث ينقص حوالي عشرة كيلو جرامات فقط من وزن الجسم، وتتوقف عند هذا الحد، كما أنها تسبب تسارع في نبضات القلب، وقد تُرهق عضلة القلب والشرايين، وذلك بسبب النشاط الزائد الذي تمنحه للدورة الدموية، وتسبب الشعور بالعصبية، وزيادة التوتر والقلق، وعدم القدرة على النوم بسبب الأرق. 

اقرأ أيضا

القهوة الخضراء تسرع عملية فقدان الوزن

واختتم اختصاصي التغذية أن القهوة الخضراء تسبب عسر الهضم، والشعور بعدم الراحة في المعدة والجهاز الهضمي، كما أنها تسبب الإصابة بالإسهال، والشعور بالغثيان، والتقيؤ، وتزيد فرصة الإصابة بالاكتئاب.