10 أعراض تدل على نقص فيتامين " د" في الجسم

يجهل الكثير من الأشخاص الأسباب الحقيقية وراء الشعور ببعض الآلام والتعب والإرهاق على الجسم دون معرفة الأمر الحقيقي وراء ذلك.
جمعنا لكم من خلال هذه القائمة أبرز الأعراض التي تدل على نقص فيتامين "د" في الجسم.

1 - يسبب نقص فيتامين (د) تأخر في نمو العظام والجسم بشكل ملحوظ.

2 - يسبب نقص فيتامين (د) توقف حرق الدهون في الجسم وبالتالي يسبب السمنة

3 - يسبب نقص فيتامين (د) تطور أمراض القلب.

4 - نقص فيتامين د قد ينتج عنه حدوث تساقط في الشعر.

5 - نقص فيتامين د3 قد يؤدى إلى الإصابة بالإلتهاب المفاصل الروماتويدى.

6 -نقص فيتامين د3 قد يؤدى إلى خطر الإصابة بمرض التصلب المتعدد.

7 - نقص فيتامين د3 يؤدى إلى الشعور بآلام في الظهر.

8 - نقص فيتامين د3 يؤدى إلى احتمال الإصابة بالصداع النصفي.

9 - -كشفت دراسة جديدة أن نقص فيتامين (د) في الجسم يساهم في ظهور أعراض الإكتئاب.

10- يسبب الخمول الدائم وعدم القدرة على بذل أي مجهود والإحساس بالنعاس الدائم.