وصفة طبيعية تقوي مناعة الأطفال في الشتاء

مع اقتراب فصل الشتاء يبدأ قلق الأمهات على الأطفال، خاصة الذين يذهبون المدارس منهم، بسبب انتشار الأمراض المعدية في الشتاء بين الصغار بسبب ضعف مناعتهم.

ويقدم الدكتور أحمد أبو النصر خبير الأعشاب، وصفة طبيعية تقوى مناعة الأطفال في الشتاء.

المكونات:-
نصف ملعقة صغيرة بابونج
نصف ملعقة صغيرة شمر
كوب ماء مغلى
عسل نحل للتحلية

الطريقة:-
نخلط البابونج والشمر معا في كوب، ثم نصب عليهم الماء المغلى، ونقلب جيدا، ثم نغطى الكوب حتى يبرد قليلا، ونقلبه مرة أخرى، ثم نحليه بالعسل، ويتم تقديمه للأطفال 3 مرات يوميا.