تعرفي على طرق الكشف المنزلي للتأكد من عدم إصابتك بسرطان الثدي

خصصت منظمة الصحة العالمية شهر أكتوبر لتوعية النساء بسرطان الثدي من حيث أعراضه وطرق اكتشافه وعلاجه وكيفية الوقاية منه، نظرا لانتشاره في الآونة الأخيرة.

وقال الدكتور أحمد سلامة، أخصائي جراحة الأورام: إن الكشف المبكر يعد جزءا من العلاج، مشيرا إلى أن هناك مؤشرات تنبه الفتيات في سن العشرين بالكشف الدوري أبرزها وجود تاريخ عائلي لمرض سرطان الثدي سواء في الأم أم الخالة أم العمة أم الجدة أم إصابة الفتاة نفسها بأي نوع ورم سابق.

وأضاف أنه بعد سن الأربعين يجب على كل سيدة الكشف المنزلي الدوري كل شهر عقب انتهاء الدورة الشهرية، مع العلم أن المرأة المرضعة لا تقوم بذلك، وعند اكتشاف أي تغير في ملمس وشكل الثدي يجب استشارة طبيب على الفور.

وأوضح "سلامة"، أن هناك 5 طرق للكشف المنزلي عن سرطان الثدي:

1- الوقوف أمام المرآة بشكل مستقيم، والتدقيق في لون وشكل وحجم الثدي، والتأكد من تناسق الثديين.
2- رفع الذراعين فوق الرأس والتأكد من سلامة شكل الثديين ولونهما وحجمهما وحركتهما وتناسب أحجامهما.
3- بعد رفع الذراعين، يجب التأكد من عدم تسرب أي سائل من حلمات الثديين.
4- الإستلقاء على ظهرك واستخدام إحدى اليدين لفحص الثدي المقابل بالأصابع المفرودة في حركة دائرية بحثا عن أي تكتلات أو اختلاف في الكثافة.
5- الوقوف مرة أخرى وإعادة استخدام أطراف الأصابع المفرودة للتدقيق في سلامة الثدي.