4 نصائح لأولياء أمور طلاب الثانوية العامة خلال فترة الامتحانات

بدأت اليوم أولى أيام امتحانات الثانوية العامة، وهى الشهادة التي تحدد مصير الطلاب، ما يجعل الأمهات في حالة قلق وتوتر طوال هذه الفترة.

وتقول ولاء يحيى استشارى نفسى وأسرى، إن العامل النفسى له تأثير كبير على مزاج طالب الثانوية العامة وتركيزه، وعلى الأمهات أن تعى ذلك، لذا يجب عليهن عدم الضغط على أعصاب الطالب فيكفى انشغاله بمواده الدراسية والإمتحانات وتحديد المصير، وهناك 4 نصائح على الأمهات الالتزام بها مع طلاب الثانوية العامة أثناء الامتحانات، منها:

1- توفير الهدوء والنظام والنظافة في المنزل والابتعاد عن أي مشاحنات مع الأب لأن ذلك يشتت الطلاب.

2- يجب عدم مراجعة حل الإجابات عقب الامتحان مع الطالب لأن ذلك يحبطه ويشتت تركيزه عند مذاكرة المادة التالية.

3- الامتناع عن الحديث عن النتائج والكليات والتنسيق وعدم مقارنة الطالب نهائيا بأى شخص سواء أخ أو قريب أو صديق لعدم إحباطه.

4- الاهتمام بمواعيد نوم ومذاكرة الطالب، حيث إن النوم الكافى يساعد المخ على القيام بمهامه على أكمل وجه.