في سنواته الأولى.. كيف تحافظين على أسنان طفلك من التسوس

تسوس الأسنان مشكلة تواجه العديد من الأطفال، ومن المهم أن تعرف الأم أفضل الطرق على للحفاظ على سلامتها، وتطرح الكثير من الأمهات السؤال الشهير، متى يبدأ طفلى بغسيل أسنانه؟

وقال طبيب الأسنان عمرو الشرباصي، إن بعض الأمهات يعتبرن غسل أسنان الأطفال خاصة الصغار في السن، أمرا غير ضروري، لكن في الحقيقة هذه من أول الأسباب التي تساعد على تسوس الأسنان.

وينصح الأمهات بغسل أسنان الأطفال مع ظهور أول سن له، وذلك بفرشاة الأسنان الناعمة والمخصصة للأطفال في الأعوام الأولى من العمر، حتى إن بعض الأطباء ينصحون بغسل لثة الأطفال حتى قبل ظهور أسنانهم، كما يجب عليكِ غسل أسنان أطفالك إلى أن يستطيعوا هم غسلها بأنفسهم

وأضاف الشرباصى: "الطفل في الثانية من عمره من الممكن أن يبتلع جزءا من معجون الأسنان أثناء غسل أسنانه، لذلك هناك معجون مخصص للأطفال، وأيضًا عليك وضع كمية صغيرة من المعجون على الفرشاة".

وعن كيفية الحفاظ على أسنان طفلك من التسوس، تابع: "يمكن ذلك بغسلها مرتين يوميًا، بالإضافة إلى عدم تقديم كميات كبيرة من الحلويات للأطفال، وعلى كل أم أن تشجع طفلها على عدم استخدام المياه بكمية كبيرة أثناء غسل أسنانه لأن ذلك يقلل نسبة الفلورايد".

وعن الأطعمة المفيدة التي تحافظ على صحة الأسنان، قال: "اللبن مهم لاحتوائه على الكالسيوم والمعروف بأهميته في تقوية الأسنان، والبرتقال لأنه يعمل على الحفاظ على اللثة لاحتوائه على فيتامين «C»، والفراولة أيضا تعمل على ترميم وبناء اللثة، وكذلك المياه تساعد في الحفاظ على نظافة وصحة الأسنان، وأيضا بعض أنواع الأسماك، خاصة السلمون والماكريل".